图片发自简书App
时光飞逝，弹指一挥间。作为老妈最小的女儿我，如今也已进入不惑之年。更何况是比我还大十多岁的哥姐们。随着年龄的增长，肥胖、膝盖痛、记忆力减退、高血压、高血脂、高血糖等等问题不约而至。折磨着我的家人。于是，当问题出现，哥姐们一句随老妈，好像一下子找到了根，随之坦然接受，依然故我，因为老爸不胖。尤其是看到大姐提着一个小红包，兴奋的向我介绍里面的瓶瓶罐罐和老妈的如出一辙时，我不知是苦笑，还是苦笑。更加上今年大哥因为血糖高引起的眼底出血，造成的暂时性失明，更让我痛心又恐惧。
是的，老妈是集高体重、高血压、高血糖、高血脂于一体，一直以来以药为伴，但再往上溯，姥姥、姥爷都不胖。就连与老妈最亲的舅舅和我的表兄弟姐妹们，都在正常范围之内。这个“随”又从何而来呢?是每餐都盘盘清有错，还是月饼卖不出去，怕浪费每餐当主食而出错?还是饮酒?喜肉?
经过这一个暑假的锻炼和每天学习健身知识我终于明白，哥姐包括我在内出现的种种问题，和老妈真是关系不大。那非要扯上关系重点不在遗传基因上做文章，重要的是习惯包括饮食习惯和生活习惯以及为人处事的态度。甚至心胸是否宽广，也与身体的胖瘦、健康息息相关。
时代在进步，物质水平在逐渐提高。没有一劳永逸的好习惯，无论多大年龄都要学习新知，学会改变自己。感谢老爸老妈给我们赋予生命并呵护我们的成长，但我们的身体健康头三十年可以说是父母给的，但三十以后，就只能靠我们自己。并且我更深一步的发现，求助医院和药片犹如患上近视眼要佩戴近视镜一样，没办法的办法。更重要的是防患于未然。世上最好的医生是我们自己。对于老妈我们只有敬和爱，要是再因身体不适说随老妈，书岂不白念了！
