先从一事专注开始，看看班班跳过的坑。
在去年11月份我加入易效能天使班，那时候学习100讲，每天听音频写笔记。但是践行了半年也就是到7月份，我并没有发现自己有多大进步。所以就失去了前进的动力。
直到前几天看了猫叔的一篇文章，才知道自己的方法不对。
在那时候的天使班，我每一期都担任班委，从最小的纪律委员做起的。有一句话叫服务的人越多效能越大，这句话我给大家拆解一下；担任班委要承受压力的，因为在我们没时间的时候，不想做的时候，有惰性的时候。是这个职责在拉着我们前进。就像工作一样我们有N次想要辞职的冲动。
在我做班长那期班级结业后，宋老师联系我要我做班主任，（我是宝妈，在我这个城市一直没有找到理想的工作）正好此时我也有要改善生活自己生活的想法。
就接了这个活，这是我带的第三个班，我一开始就带时间管理9段，非常喜欢这一套体系。是值得我们终身践行的。我担任班长的时候学习9段课只学会了一事专注表的使用。那时候我就告诉自己，这对我来说就够了。 在担任班主任的时候呢因为要教大家，其实也不是直接教，很多细节上的问题大家第一时间还是会找班班的。所以我就投入时间去学习各种表格的使用。在都学会之后，分组给大家讲就有了今天。基本把《高能要事》这本书要背下来了。 应征了教是最好的学。
我至今在用的是五色表、周表、3.0表。周表就相当于咱们的日历，把固定的有截止日的事件放在周表里，3.0表相当于清单，把一周要解决的事情放进清单里 记住随时都可以写。（留个问题：大家知道这里要分类记录下的原因吗？看完这篇文章找我私聊咱们讨论）
我是2019年7月31日走到线下课的，2天的课程能量满满，后续90天的践行更是让我知道自己原来目标实现不了的原因所在。
我是一个不喜欢定目标的人，因为在这之前目标都实现不了，我又不喜欢承受压力生活随性。但是易效能的课程对我最大的帮助就是让我去掉了大脑里所有的想法，都写下来，一步一步去实现。 这也是他的独家秘诀。相信学习过时间管理的人都知道《搞定I II III》《吃掉那只青蛙》《番茄工作法》不就是叶老师整合了这些方法吗？是的，叶老师把这些方法整合了 他教的都是别人的东西。在这里要敲重点 易效能最重要的是什么？
请大家思考一下，易效能最重要的是表格，在学习时间管理的初期阶段用不懂表格很正常。因为他有一定的难度。需要花费时间和精力去钻研。别人讲那是别人的，只有自己亲自看书听音频研究明白，那才是自己的。建议大家去研究一下。
最后，如果条件允许建议大家去线下课，靓点：叶老是亲授，大家在一起学习后交流更有温度，不容易掉队。关键是上完两天课 教练会带着大家线上践行90天，相互陪伴式成长，让学习更能拿到结果。
今天先写到这里，下一篇为大家写一事专注注意事项。
仅已此文送给爱学习的你。
