2019年1月26日，记住这个日子，下决心开始瑜伽练习，加油！

从今天2019年1月26日正式开始，以后每天的主要内容就是练瑜伽，过了三年半完全不自律的日子，20多年银行紧张的生活也该补回来了，没有理由再偷懒了，目标只有一个，让自己真正从身心舒服起来，也知道这个过程是理想很丰满，现实很骨感的，应该有一个很难很难很痛很痛很纠结很纠结很想放弃很想放弃的阶段，加油加油加油加油！

第一天，心大这样安排，

14点到15点瑜伽。

19点到20点瑜伽

今天正式开始练瑜伽，加油！

最后编辑于：2019.01.26 13:01:39

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