育儿宝典(智力脑)

保护孩子好奇心的三个建议

1.尽量鼓励孩子去探索、去好奇,多接触博物馆、大自然。

好奇心就是进化安排好了的学习机制,促使你的孩子保持学习的心态,抓住一切机会去获取新的信息。

2.除了到外面去找新刺激之外,其实你也可以利用家里的熟悉场景和小道具,让孩子探索。

3.对于孩子的探索和观察结果,不要随便作出负面评判。既然是孩子的探索,就不要随意否定他们,要让孩子来主导,让他去整合信息,形成自己的判断。然后,当孩子有能力形成自己的判断时,家长就可以发挥另外的作用,给孩子们指向一些新信息,引导孩子注意一些他们看不到的、疏漏了的信息。这里的重点就是让孩子知道,答案不是唯一的。

电子设备如何使用?

1.电子设备,宝宝能不用就不用,能少用就少用。

2.你可以用三个方法来限制宝宝使用电子设备,那就是限制时间、限制场景,和提供替代方案。

限定时间:每天30min,每次5min

限定场景:吃饭时和睡觉前不允许玩

提供替代方案:桌游、户外运动、游戏

如何提升孩子的智力?

那么有效的方法是什么呢?其实也有很多。比如给孕妇和新生儿补铁虽然无效,但是补omega - 3脂肪酸和长链多不饱和脂肪酸是有效的,也就是鱼油和深海鱼油。当然,也不是越多越好,补够了就行了。这里面的道理我会在以后专门拿一节详细讲一讲。

还有给孩子听音乐虽然没什么效果,但是带着节奏给孩子唱童谣是有用的。你看,同样是给小孩听东西,听什么东西很重要。读书,亲子阅读,面对面的语言交互,就很重要。还有上幼儿园,尤其是带语言训练的,会有效提高孩子智力。

今天先说一件基本而又重要的事情,是你可以为孩子做到,又能有效提升智力的,就是给孩子提供一个丰富的环境,可以不断地刺激他的认知能力发展。

孩子智力的发展,需要你给他大脑以丰富的刺激。神经可塑的过程就是你提供刺激,培养孩子大脑的过程。这是育儿里面可以说是最重要的科学原理之一,它不仅决定你孩子的智力,也决定你孩子在情绪、运动等等各方面如何发展。

三招提高宝宝的注意力

1.如果你的孩子看起来不像成人一样,注意力那么集中,没有关系,孩子大脑发育需要一个过程。

2.怎么培养孩子的注意力呢?我给了三个方法专门对付注意力集中的问题,第一,少干扰孩子;第二,排除孩子环境里的干扰因素;第三,你自己要做一个好榜样,也要做一个专注的人。

3.孩子的注意力容易受到内源性刺激和外源性刺激影响,这三个方法都是减少外源性刺激,来防止注意力被干扰的例子。你要让孩子真正的专注,还得靠他由内而外地去改变他的注意模式。

如何培养专注的宝宝?

如果一个活动,它能够强烈地吸引你的注意力,必须做到三点:

1.有明确的目标

要给他明确的指示,一次就让孩子去做一件事情。哪怕是你觉得很简单的事情,也要站在孩子的角度考虑,帮他把任务拆解开来,让他每次专注一个小目标,这样才容易集中注意力。

2.难度跟你的能力相匹配

你在给孩子布置任务的时候,要注意观察一下孩子当前的能力水平,通过看看他的反应就知道了,给他设定合适的目标。

怎么样的目标才算最好呢?就是我们通俗说的“跳一跳,够得着”的目标,就是正好比他目前的能力稍稍高一点点的目标。这也就是心理学上所说的“最近发展区”,就是的确有点挑战,但是努力一下又能战胜这个挑战,这样的难度就是最能让孩子集中注意力的难度。

3.有及时的反馈

不仅要正面反馈,也要给出具体的改进反馈,才用BID进行反馈。

恰恰游戏就符合这三个吸引原则。满足这三个条件,孩子就会自动进入专注状态,不用你去逼的。这种状态,在心理学上叫“心流”,由米哈里·齐克森提出,英文就是flow,所以也有中国学者把它翻译成“福流”。它是一种让人能够全神贯注在当前任务的状态,是专注力的最高境界。

表扬有技巧:别让夸奖害了孩子

1.成长型心智和固定型心智,会对孩子的未来产生巨大的影响,成长型心智的孩子乐于迎接挑战、遇到困难也不放弃,而固定型心智的孩子害怕挑战、遇到困难会轻易放弃。

2.怎么培养孩子的成长型心智呢?你在表扬孩子的时候要注意,表扬努力,而不是天赋;表扬过程,而不是结果;表扬成长,而不是表现。

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