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又一个朋友得了抑郁症。

这两年，得抑郁症的朋友特别多，他们心中苦闷，不知道该跟谁说时，就会来找我。

这个朋友也是如此，她是我在上海工作的时候认识的朋友，在我的印象中，她是一个活泼开朗的人，朋友圈虽然发消息不多，但也偶有晒美食或自拍，就连转发，也基本都是些鸡汤或情感类的东西。

我一直以为她生活的很好，却不料，她突然告诉我，已经难过到快要支撑不下去的地步了。她年龄不小，事业进入瓶颈期，升职无望压力却一如既往大。好不容易在大城市买了房，把父母接来同住，却不料，他们整日唠叨，不停催婚，给了她很大的心理负担。她自问条件不错，却并没有可以随时结婚的男朋友，她烦透了像现在这样，每一年都要强迫自己出去应酬无数次，认识不同男人，和不同的人吃饭、试探他们，以求查看他的人品、家世、性格，看能不能把自己嫁出去。

对生活越来越厌倦，感觉每天都要支撑不下去，却还在苦苦支撑……我和她刚聊一会儿，就感觉情况不妙，她不仅仅是“内心苦闷”，而是悲观情绪蔓延，无法自控。我给她发了一张抑郁症测试表格让她填。填完发来看，大吃一惊，焦虑值和抑郁值都严重超标，到了该咨询专业心理咨询师的程度。

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一个土豪朋友，事业做的非常好，本人性格也幽默开朗。有一天晚上，突然给我发微信，让我给他推荐几本书看，最好是小说，能打发时间的。

我向来早睡，看到消息时，已是第二天早上六点钟了，我看他发消息的时间，是夜里三点钟。我顺手敲了几个书名发过去，没想到，他秒回了。我问他，晚上睡了几个小时，他告诉我，也就两三个小时。

我打趣他说，最羡慕你们这种每天只用睡两三个小时就足够的多血质人才了。你们的时间，平白就比我们多了好几倍，能多做多少事情呀！

他苦笑，怎么可能？只是最近心里苦闷睡不着罢了。

我本来以为，跟他正在做的生意有关。他却说，主要是家庭问题。他的妻子，自从他生意做大之后，就再也不肯出去上班了。每日在家买买买，他回到家时，看见到处堆的都是快递盒子，心里就很不舒服。提醒过两次，可惜她现在唯一的乐趣就只剩下这个了，于是只好把不满压在心里，没有讲出来。

不仅如此，他有时候工作中遇到些问题，想跟她聊一聊，她却没有兴趣参与他的话题。或者，经常把他真正想聊的事情带偏了去，几次之后，他就失去了继续聊天的欲望。

那天晚上，他失眠了，本来想跟她说说话，可看着她熟睡的脸，听着她轻微的呼噜声，突然发觉，枕边的这个人和他的距离那么远。就想着，干脆找本小说看一看，打发下时间好了。

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我前些天带孩子去涂鸦班，在外面等待时，认识了个小朋友，只有十岁。她跟我聊天，告诉我，她最恨爸爸了，因为爸爸老是取笑她。

爸爸总是说，她皮肤太黑，像煤炭一样。爸爸说，她头发太黄，一脸苦命相。爸爸还说，她长得难看，学习也不好，只怕将来很难嫁出去……

爸爸说的这些难听话，简直不像是亲爹说的。我忍不住问她，是亲爸爸吗？她说是。

我问为什么会这样对她？她爸爸傻吗？

她告诉我，他不傻，他只是更爱弟弟。

我们正聊着天，她妈妈带着弟弟出来了，那是一个跟我儿子差不多大的小男孩，被妈妈拉着，皮肤也很黑，头发也很黄。可我想，他在家里应该没有受到过那种被歧视的待遇吧！

她看见妈妈来了，脸上的表情变了，从愤怒变成了欢快，她跑过去，紧紧拽住妈妈的另一只手，依偎着，跟我说拜拜。

她靠在妈妈的胳膊上，不时抬头看她妈妈的表情，她妈妈笑的时候，她也跟着笑。她妈妈不笑的时候，她的表情就有些紧张。我看着只觉心酸，这么小的孩子，心里就充满了憎恨，本该无忧无虑，却过早的学会了察言观色。

我忍不住心想，她妈妈知道她是这样的吗？知道她有一个孤苦无依的灵魂吗？

想必是不知道的吧！她应该很爱自己的孩子，若是知道因为伴侣的态度问题，让亲生女儿心中充满仇恨，对母亲加倍依赖，只怕是会心疼的吧！

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我有个朋友，嫁了有钱人，喜欢在朋友圈秀恩爱，说她老公又给她买了什么，做了什么之类的。

我一直以为她非常幸福，直到有一天，跟一个共同的朋友聊天。那个朋友吐槽说，嫁入“豪门”的她，朋友圈并不是发给我们看的，而是发给她老公看的。她需要不停在公众场合提到她老公，并对他表示感谢来维持夫妻和谐的假象，从而保证自己的地位。而实际上，她的零用并不多，和朋友一起吃饭，只要稍微贵一点，就不敢买单，AA都不敢。她要随时跟老公汇报她的行踪，而老公的行踪，她是不能过问的，一问，他就会发脾气。

朋友说，如果你同时关注了他们夫妻俩，你会发现，她老公连赞都不给她点。

听朋友这样说了，再看她的朋友圈，看法就不一样了。总感觉那虚假繁荣的背后，隐藏着的是旁人无法理解的孤独和落寞。

不知道这样的生活，是否让她甘之如饴。

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我有时候走在街上，看到一些人面无表情匆匆走过，心里会想，他此刻在想什么呢？是否已把个人感受屏蔽到忙碌的生活之外？他的精神生活，自己一个人能搞定吗？他有十分依赖，却总感觉把握不住的感情吗？他是否一直在付出，而收获却总是不够明显？

人类其实是最擅长伪装的动物。你和他打交道不多时，从他偶尔的言谈里，并不能了解他是否快乐。就连每天都生活在一起的两口子，也很容易“灯下黑”，只顾自己的情绪，而忽略了对方的感受。

我的生命里，有很多我特别在乎的人。有时候我只要一想到，如果哪一天因为我的粗心或强势，让我身边的人感觉到孤单，就觉得特别害怕。

我曾经自以为是的说过，那些太容易跟我生气的人，都是不重要的人。心里却知道，根本不是这回事。有些人我得罪得起，因为他们不重要。而有些人，我得罪不起。

那些我爱着的人，一旦得罪，他们可能会把本来向我开着的心门，紧紧关闭。那时候，我就算是想爱他们，也未必有资格了。

越是在乎，越该小心翼翼。越得罪不起，越如履薄冰。只有这样，才不会在将来的某一天，让自己也变成那个表面热情开朗，内心千疮百孔的人。