1,我感恩自己有强壮的身体，相对规律的作息，健康的饮食，清晰的大脑.....等等这些让我变得越来越好，
2，我感恩自己有幸能够在大家的见证下，坚持每天写感恩日记，写东西的过程，就是可以让我们自己跟自己内心对话的一个过程。
3，我感恩那些让人开悟，成长的人和事，很多的时候往往是那些真正发生在你自己身上的不如意，带给你精神方面的收获是最大的，
4，我感恩自己周末还可以有时间能够跟着自己的球友一起去打打篮球，可以让给我带来很多的快乐，让自己的身体放松，也可以让自己的精神也得到了放松了。
5，我感恩现在所拥有的一切，虽然这些看起来还是那么微不足道，但是，也给了我信心，让我觉得自己的一切努力和付出都是有收获的。
6，我感恩自己的父母，谢谢你们把我培养成人，之前留在脑海里的印象是你们的严肃，当我也成人父时，才明白他们的很多所作所为，很多父母也许一辈子只有做一件事情，那就打造他们的子女。
7，我感恩我的太太，女儿，让我明白一个家庭的来之不易，这个过程有欢声笑语，也有愁眉苦脸，相互理解相互包容，相亲相爱我想是幸福的法宝。
8,我感恩耳边的各种声音，他们让我明白，看的问题的角度和立场千变万化。也让我明白，无论自己如何精雕细刻的一句话，同样能够找到不完善，我们需要做的是提高自己的维度，让自己活得更好，自己身边的人生活的更好，
9，我感恩商场的导购员，想一想，如果让你自己拿着同样的工资，干着同样的工作，你将会是什么样的一个状况，会呈现给顾客什么样的一个态度，和表情。
10，我感恩智狼邦这个大集体，让我找到了学习的归宿。
11，我感恩我今天碰到的所有的人，遇到的所有的事情，今天是我最美好的一天，你们就是我今天最美好的遇见。
12，我感恩所有的周末还在自己岗位坚守的人们，真实因为你们，才能给我带来一个那那都好的周末
13，我感恩我今天吃入口中的所有的食物，
14，我感恩自己生活的地球，国家，城市，小区
15，我感恩自己的车子，所有的交通工具，因为你们让我可以非常顺利的到达自己想要的地方。
16，我感恩这一瓶瓶矿泉水，可以让我不在家的时候，也可以喝到爽口清凉的纯净水。
17，我感恩每天坚持学习的自己，慢慢也让自己享受这份独处，这份美好，希望自己能够再接再厉。
18，我感恩每天朗读的自己，现在现在说话的声音变得越来越洪亮
19，我感恩缘分，让我生活在这个美好的时代
20，我感恩正在阅读你。
徐林源20个优点：
自信
自律，慎独
成熟，稳重
自知
上进
有梦想
富有冒险精神
真实，真诚
不愿让别人难堪
没有任何心机
拿得起放得下
有担当
孝心
擅长算账
幽默乐观
话不多，
行动力强。
能够吃苦耐劳
容易相处
愿意付出
从来不占别人小便宜
大气
郑老师的十个优点：
优秀的讲师
自信大方
沟通高手
超强的能量
懂得嘉许和鼓励人
业务能力强
爱笑
热爱运动
自律
有爱心
