随着中考结束，孩子们大部分开始“疯狂”的游戏模式……
家长的控制力，开始逐渐失灵。孩子拿着电脑怎么办？整天不回家怎么办？
1. 放松，但不要沉迷。
前一天遇到一个刚考完中考的学生，问他：“考完试，你最想做的事是什么？”。
他们说，我最想做的就是好好睡一觉，好好玩耍。的确，人不是植物，谁能“不累”？
一整年的复习和考试，让孩子们身心俱疲。为此，我们建议孩子们在考试前几天完全放松。
家长可以安排孩子去旅游或让孩子玩得开心。宣泄疲劳和委屈，从而以最佳状态进入人生的下一个阶段。
2. 选择有意义和有趣的活动
适度放松后，父母应该帮助孩子制定假期计划，利用长假做一些以前更有趣而没有时间做的有意义的事情。
例如，你可以去图书馆、博物馆等文化场所，在这里可以学到很多课堂上没有涉及的知识。
丰富自己的文化知识，放松身心。
还可以参加一些锻炼意志品质的运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。
3. 时刻关注孩子的心理健康
一旦中考结束，孩子和家长都会松一口气。
然而，实际上，从考试结束到成绩公布的这段时间，往往是孩子最容易出现心理问题的时候。
因为考试时大脑处于高度紧张的状态，考试结束后，很多孩子在心理上很难适应，就会出现“考后心理综合症”。
例如，有些孩子担心考试成绩不好，闭门造车。
有的孩子自认为考试考得好，就沉迷其中，也容易出现心理问题。
因此，此时的心理疏导非常重要。
要加强与孩子的沟通，不要以为放手就是让孩子放松，多谈人生大事，尊重孩子的想法等等。
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