今天是开营的第10天，今天早上依旧5点起床，今天没有一起床就看视频学习。早上的时候想了很多。参加训练营，对生活造成了很大的影响。当然这绝不是训练营强度大的原因，还有一些其他的原因，除去身体这一个重要的原因，其实自己在学习的安排上也是有问题的。
早上重新回顾了自己的进训练营的目标：
【目标回顾】
1. EXCEL技能进一步提升
2. 能掌控好时间
3. 学点有用的小技能
【评估结果】
此处省略，暂不打分了
【分析过程】
这次的训练营增加了很多内容，沉下心来学，对EXCEL的提升是有很大帮助的。但是在掌握时间方面做得不好，导致新增加的内容来不及消化。
老师要求打卡内容是300，这个我做到了，但是在内容上有很大问题，基本上都是鹦鹉学舌式的在搬运信息，且花费了大量的时间在我熟悉的领域，新增加的内容却来不及消化和联系。
小技能方便，这期最大的收获大概就是克服心理障碍，去分享，且提高了录屏软件的操作熟练度。
【总结规律】
1. 日后打卡，把打卡内容改动，只记录自己没见过，不熟悉，没掌握的领域。
2. 打卡内容不再长篇大论的赘述，要记有用的知识点，而不是鹦鹉学舌式的搬运信息。
3. 做到先完成再完美，打卡内容无论好坏，只要字数符合规则， 9点半前就完成打卡。
4. 完成打卡后，针对自己薄弱的环节多练习，时间允许的情况下，录视频输出。
5. 5点起床，10点睡觉，保证睡眠，不影响学习和工作。
以上是我今天的反思和行动，下面开始今天的正式打卡。
今天的学习内容是——神器酷炫的下拉菜单。
一．基本用法
二.进阶用法
三.动态下拉菜单
四.快速录入当前时间
五.借贷只能一方输入
六.二级下拉菜单
七.联想式下拉菜单
本次学习内容感悟，于我而言
新增知识点：动态下拉菜单、快速录入当前时间、联想式下拉菜单
难点：联想式下拉菜单
掌握不熟练点：二级下拉菜单
行动：所有内容操作一遍，难点会多操作几遍，时间充裕的话，录制视频输出。
今天打卡就到这里，以后可能也是这种形式的打卡，尽量减少在打卡文字上的花费，多把自己的时间花在学习EXCEL的学习上，让自己的EXCEL技能进一步提升，完成自己当初的目标。
