又开始有些自责了，时常就会在第二天醒来再回忆起昨晚喝酒的行为，想起说过的一些话，就感觉很羞愧，一再说着不能让自己变成油腻的人，我觉得酒后的所做、所为、所说很直观的就暴露了自己的本色，真是有失风度，经常警醒自己，一定要注意自己的言行，心里也有些不能碰的红线，可一喝了酒就完全不管不顾了，真是不知道该说自己什么好了。
到底怎么样才可以突破这个障碍呢，最简单的办法就是不喝酒，反正喝酒和不喝酒时的自己判若两人，说是简单恰恰这也是最难的一点，不喝酒确实比较难得做到，也不是没有尝试过，就在上周还坚持了一周不喝酒，也真的是有意愿想要戒酒，可现在还不是又喝上了，不仅喝上了，甚至好几次都喝多了，有些变本加厉的感觉，先不说，说了也做不到的戒酒，但是从现在开始必须要给自己设量了。
