昨晚和老公一起听风铎老师的课《两性关系如何走向亲密》，当时觉得他讲的真准呀。我问老公：“你觉得你懂我吗？”他说嗯，意思是懂。我又问：“那你知道我想要什么吗？”他说：“你想要我不上班一天陪你，然后还在考试能考第一还不用你管。”我听了就笑了，说：“那是我的理想，我这么大人了，肯定不会这么幼稚的要求。”我想告诉他，我的要求其实很简单，就是你一天多抱抱我，多跟我聊聊天，不要总是看手机。但是我没有说出口。
从听完PET的培训，老师的意思是我们夫妻关系搞好，亲子关系也不会差，孩子也就会好。老公也明白这个道理了，也认同。然后我就一直期待他对我的表达，对我温存。可是一直都没有。我好失望呀！周二早上，老公起床早，因为他上班走的早，他问我早上吃什么，然后他去做了早餐。他要走的时候来屋子穿袜子，跟我说话。我说：“你觉得我这会肯定会觉得幸福？其实我没有，我需要的是你在床上陪陪我，抱抱我，而你就不抱我。”他还是蜻蜓点水似的抱抱我，我只能我主动了。但是我一直期待的是他主动，可是一直是我主动，我就越觉得他不爱我。我就好失望！
我的状态就想我孩子一样，孩子一直说他是粘人鱼，他很爱抱我，抱他爸爸，就抱不够，然后我们对待孩子的方式和爸爸对我是一样的。要抱抱就是要爱，我们没有满足过他，抱一会就会说我们要去干什么，孩子爱的缺失一直存在，没有填满过。因为我也没有被爱填满过所以我也给不了孩子。好悲哀呀!
在上课的时候，看着自己一开始提出来的问题，我总结的是：“要成长自我，学着自己给自己爱，不能总是跟老公要跟孩子要，可是我还是想跟老公和孩子要爱。”
我要怎么爱自己呢？要怎么做呢？
第一个，分清界限，这个是我想要的，我可以表达，如果对方没有给那也是可以的，我可以自己在问自己，我想要的到底是什么？他做了之后会给我带来什么？
第二个，尊重自己，接纳自己不是完美的。
