自卑起初不是我们的错。但随着年龄的增长，我们对自卑与自信所负的责任越来越大。以至于，当有了反思能力，能够自立的时候，自卑与自信，已经完全成了我们的责任。导致自卑的原因千奇百怪。无论是哪种途径，最后一个环节都是，对自己的否定，对人而不是对事的否定。把握了这个本质，也就找到了克服的办法。无论是对别人，还是对自己。
许多人的自卑都起源于儿童时期。蒙台梭利对这种心理做了细致入微的分析。
她认为，在成人的藐视、暴虐和不适当的干涉下，不断受到挫折的幼儿会产生一种自卑感。他们会认为自己是无能的和笨拙的，是隶属所有人的，是惟一被认为靠不住的人，是个低劣的人，甚至比禁止他们碰的东西还要没有价值。他们会觉得自己的活动是毫无价值的，自己的行为是惹麻烦之源，从而产生沮丧和缺乏自信的情绪，压抑了行动的欲望，甚至陷入冷漠和恐惧的状态之中。
随着自卑感的产生，幼儿又会表现出胆怯、迟疑不决、畏缩不前、经常流泪以及绝望的神志。
蒙台梭利强调说：这是一种内在的障碍。“这种障碍可能作为一种无能和比其他人低劣的感觉而在他内心固定下来；这将使儿童陷入日常的生活冲突中去。”
鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策
如何克服自卑
（1）无论先天缺陷还是后天原因，起初的自卑不怪你。
而一旦有了自我意识，有了高级认知之后，一个人就有了跳出自卑的认知能力。
跳不出认知的怪圈，就是你的责任了。
（2）对事不对人：
自己所做的事情无论多么失败，都不要认为是自己失败。就事论事，力图改进。胜过自我，是硬道理。
（3）远离恶意中伤的环境
如果你总在一个恶语伤人的环境中，而无力改变，那一定要想办法离开。有些人即便本事再大，但不值得跟他耗时间。
（4）成为很厉害的人
发愤图强，勇猛精进。
（5）不造成别人的自卑
父母与孩子之间，夫妻之间，师生之间，同事之间，乃至人世间的许多悲剧，都是人身攻击式的“恶语相向”造成的。
世界上最脆弱的东西是心智。但破坏力最强的东西，也是心智。
如果你的言语行为没有给别人造成自卑，那么，你不但学识渊博，而且必定有超强的修养。
打卡核聚老师文章：自卑不是你的错
