❤烂开始好开展好结果❤
Jan 5 2019 周六 坐标：广州 阴天
就寝21:56晨起05:31
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【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
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【运动】
瑜伽：06:00-07:00
边听锦囊会边做瑜伽，感觉挺舒服的。
昨天下午还去了跑步。
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【学习】
*英语16:00-16:45
【昨日故事】
昨天中午Frank他自己安安静静拼乐高，大概拼了一个半小时，拼了一辆他喜欢的车。我一拿来看，感觉真的酷毙了，太棒了，在这么多零零散散的乐高里选出一些来拼这么复杂的车，真的我没有想到。我很喜欢他自己专注的样子，很可爱，感恩❤
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【感悟】
不是所有的事和物都与你有关，要懂得取舍。
【感恩】
感谢易效能的伙伴！感恩彼此成就！愿你的生命灿烂如花！
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