每个人都有其内心的挣扎的时刻，只不过有的人不露痕迹而已。

有没有这样的时刻，读到一段话，或者听到一首歌，仿佛那是为自己量身定做，那里面的一字一句，那首歌里旋律和歌词都好像是在写那一刻的自己。

也只有在那一瞬间，似乎找到了共鸣，寻觅到了知音，我们从别人身上看到的都是他们愿意展示出来的部分，每个人都有其内心的挣扎的时刻，只不过有的人不露痕迹而已。

在生活的容易与艰难之间，最好的平衡器从来都只有自己。

尼采说：人跟树是一样的。越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。人若是知道为何而活，就能承受任何一种生活。

三月的最后一天，也是崭新的一天，崭新的一周开始，我依然在路上，依然是在赶时间，赶地铁，赶高铁，赶城乡公交车。

地铁入口处隔壁的小花坛，一个隔壁高中的学生，背着书包，身着校服，不停地抽着烟，还在焦灼地望着学校的方向。

走到他身边，真想给他说一声，孩子，不要抽烟了，任何问题不是靠这个能解决的，要直视出现的问题，不要用这个来麻痹自己，但是我却没有那样的勇气。

默默地走过孩子身旁，默默地祈祷这个孩子一切都好，期待他接下来能一切顺利，而不是靠烟来解决问题，不是职业的同情心泛滥，许是一个母亲的希望。

刚好接到我的宝发来的微信，问我出发没，让我多穿衣服，路上注意安全，寥寥数语，这个贴心的“军大衣”每次都是这么让我感动，再过三个月就满二十岁了，一米八多的大个子细心丝毫不输“小棉袄”。

到了黄河路，换成五号线，旁边是一位年轻的母亲，盯着手机，在交待孩子（原来透过手机监控和孩子隔空对话）：穿上那个薄款的羽绒服吧，外面还是有点冷，带上水杯，还有中午休息需要的那个小被子，我已经准备好了，在门口坐凳上……

成年人的世界里，每一个人都在披着专属自己的铠甲，天亮就出发，在亲人面前不露声色得坚强，在工作面前毫不逊色，惟有独自一人的时候可能会有些许的脆弱。

《安娜·卡列尼娜》里说：一根弦，要是不把它拉紧，要弄断它是很困难的，但要是把它绷紧到最大限度，只要用一个手指往弦上一按，它就会断掉。

日子再忙碌，也要学会适时给自己松绑，或许总是忙于追逐远方的目标，却忽视了内心的声音，不必每天都那么苛求自己，偶尔也要学会给自己解压，放松，松弛而不紧张，忙碌与闲暇交替。

在追逐目标的过程中，不要忘了给自己留一片静谧的空间，当直面内心的需求，治愈内在的疲惫，生活也会以全新的面貌展现在我们的眼前。

放松，是为了驱散心灵的阴霾，让内心的光芒照亮前行的路。带着这份光芒，我们将无惧风雨，向着美好生活大步迈进。

就在这个春光明媚的季节里，邻邦缅甸发生7.9级地震，一条长1200多公里的断裂带，从北到南贯穿缅甸全境，有的人永远留在了昨天，有的人还能有明天。

自然灾难的突发降临，是不是也在惊醒身为幸存者的我们：人生，只有当下。谁都不确定一觉醒来，看见的是天亮，还是天堂。