跑步:15分钟 哑铃: 0次/0组(8.5kg)(有些吃力) 50次/0组(早)(2kg) 40次/0组(中)(4...
又见天阴。抬头看天,灰蒙蒙的一片。貌似要下雨,但看天气预报,无雨。 就这灰蒙蒙的天, 也不是一成不变。一会儿,感觉云很低,一会儿感觉云又爬高了。...
当时间越来越接近12点,提醒自己赶紧睡。关掉灯,快快睡,结果却是相反的。盼望着的入睡,被清醒代替。 越睡越清醒,翻来覆去成了常态。如果说是烙饼的...
最近的天气,晴一天,雨一天。昨夜的雨,好大,是没有想到的。 听外面哗哗的声音,大家都说雨很大。当走到户外,才看到真切的雨有多大。电动车座子上全是...
连续两天,都去地里割菜籽,连续两天都是雨,时间也差不多。都是在11点左右。 这种情况,放在以前,觉得自己是个福娃,不用在地里干活。现在可不一样了...
昏暗的楼梯,靠声控灯来照明。想到孤寂的楼道,还有那必须来点声音的楼道,有点退缩,却还是鼓起勇气爬了起来。 一层接一层,爬着也就到了顶楼。坐电梯直...
当期待的结果跟520想遇,这完全是个巧合,看到120这个数字,满心期待,徽章的到来。只是期待徽章,徽章不来。想,只能空想,种种猜测,最佳方式还是...
继续开始跑步,感觉速度提高了些。在时间的分配上也在思考。原计划早晨进行晨跑,但多次都没有实现。一直直记着,反而成了负担。多次提醒自己,多次未实现...
跑步:0分钟 哑铃:0次/2组 (15kg) 0次/0组(8.5kg)(有些吃力) 40次/0组(早)(4kg) ...