北方的雨又开始不停的下了，今天寒冷的感觉又变的更浓了，为什么呢？看看满大街裹得严严实实人，打着雨伞艰难前行，就知道真是太冷了！
秋天来了，这是个万物凋零的季节，又是个成熟收获的季节!虽然花开花落是正常的季节更替，但是人的情绪也是很容易受环境的影响。正所谓秋风秋雨愁煞人!
今天就说说如何消秋愁！
好烦啊！
除了传统的晒太阳，喝茶、锻炼之外，还有什么更好的消愁方式吗啊？
当然是朗诵啊！
首先朗诵是需要大声的发声的，这样就可以将内心中的烦闷、忧愁排解到体外，是自我调节的最佳方式，朗诵是需要先进行阅读的，在阅读的过程中我们就可以逐渐的物我两忘，慢慢的将忧愁逐渐淡化。
朗诵还是一个学习的过程，在这个过程中我们会逐渐的开阔自己的思维，将自己置身在一个大的环境之中，这样就会产生一种“登泰山而小天下”的感觉，自己的一些忧愁就会不自觉的被放到次要位置。比如：在山河破碎之时，你认为辛弃疾会有闲情逸致去感慨我家门前的花为什么都凋谢了吗？
沙场秋点兵
朗诵还是写作的必要辅助手段，在朗诵的过程中文章的起、承、转、结都会被我们所感知，在不断的阅读过程中，我们就会形成非常强的语感，这样在我们自己的文章之中，我们也会形成非常合乎规范的布局风格。
可以看到，朗诵在这个季节是非常应季的一种休闲方式，还非常的有范儿，所以，在这个季节，大家不妨多多的朗诵一些自己喜欢的文学作品！
