昨天跑步按照热身、慢跑、拉伸的顺序展开，确实感觉不一样，2公里跑了3圈用时10:49”，比前天11:39”还快了一些，全身都能活动开，又为5公里（8圈）打下了一些基础，这就是系统和工具的力量。
当时给我最大的启示就是，我如何打造工作和生活的系统和工具，有目标、有步骤、有数据，能交互，每天的状态、效率又何愁提升不了呢。
对于逻辑性思维的人来说，不用刻意都是有条不紊，但对于我这种发散性思维的人来说，找到对的工具（如:思维导图、纷享销客），经常写写画画，用工具把目标、把想法刻进去，然后有顺序的展开。
用1个月的时间来沉淀过去15年的所言所行、所学所悟，归纳、总结、提炼，5月份拿出个成品的工具系统去帮助更多人提升改变，静静的感知，静静的期待！
我是少帥，我为奋斗者代言！
图片发自简书App
