老年人的养生哲学

如何面对生死,老年人有自己的一套科学。

新冠肺炎出现以后,年轻人发现老年人的养生理念是伪科学。他们害怕熬夜、垃圾食品的慢性腐蚀,却无惧新冠肺炎的倾覆式疾病——不带口罩出门遛弯。慢性疾病,因为慢所以培养了他们的习惯;快急病情,因为快,没有给他们反应的时间。老年人面对死亡,希望可以四两拨千斤地省点时间,但对于急性病却视而不见或束手无策。就像他们花钱的理念一样,花小钱的时候使劲抠,花大钱的时候反而无所顾忌。

老年人的养生观念,重点在一个“养”字,要吃、住、行全方位注意,要早、中、晚长时间坚持。对于他们来说,养是一种生活的乐趣,也是一种“生”的美好状态。不要试图改变他们,千言、千金难买他们的喜欢。

最后,我想说,对于老年人,大事多提醒,小事遂他意,他们开心就好!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容