可爱的朱朱小姐:
你很重感情,所以你才会珍惜和朋友间的点滴,我觉得这样也挺好的。我有时翻看几年前的微博,会有种奇妙的感觉。人的变化是很细微的,有时我们自己无法察觉。记录能让我们见证自己的变化,通过照片能记录外在和精神状况的变化,通过文字能记录内在的变化。
昨晚是我这两个月以来睡得最好的一次觉,半夜里没醒过。但无论怎样,早睡就对了,其他的,交给时间。
居家的这段时间,内心有一把声音,就是,我想遇见另一个自己,一个有活力的自己,一个更好的自己。无论是内在还是外在,我都可以做得更好。那我还在等什么呢?
我通过控制饮食,在居家期间轻了2.5斤;通过早睡,减轻自己的焦虑。这次的行动,让我更加坚定,行动会让人变得越来越好。如果一直空想,无论多“完美”,只要不付诸行动,它就会成为负担,不断内耗自己。所以,想到了,就去做,就算只是做一点点,日积月累,一定有一个更好的结果。
今天是中秋节,祝节日快乐!对了,以后每天都要对着自己微笑,会变年轻,会变美。