《冈仁波齐》，这是一个朝圣的故事，也可以说是一种生活日常的截取。
在农历马年，也就是神山“冈仁波齐”本命年这一年，一支队伍踏上了前往冈仁波齐朝圣的路。他们是按导演的设想组建起来的朝圣队伍，有垂垂老人，有孕妇，有屠夫，有无业青年，还有天真的藏族女孩儿。整部影片没有跌宕起伏的剧情，没有戏剧化，几乎是客观地记录队伍磕长头的一切日常，磕头、吃饭、睡觉、念经。这条朝圣路连接着生命两端——生，孕妇在朝圣路上迎来了腹中胎儿的诞生；死，藏族老人在朝圣的路上去世了。
整部电影，我看到的是一种平静的力量。那一路对于我是那么的熟悉。我曾经一个人徒步走过那条漫漫长路，我所理解的朝圣其实就是安然面对生活的日常。
独自一人花两个月徒步滇藏线，让很多人惊讶，认为这是很震惊的一件事。我自己却觉得这没什么大不了，至少我已经轻轻松松地完成了这所谓的壮举，就是那么平凡的一次旅行。没有高反、没有遭遇歹徒、没有遇到直接危及生命的事，一切就是那么稀疏平常，只有不断向前的脚步声、不断遭遇大河奔流的咆哮声、细雨纷飞的淫靡声、鸟语虫鸣的低吟。一切只有作为人的各种浮躁、焦虑、虚荣直面大自然的淡然。所谓无边的寂寞那依然是人的心理问题，的确，在长达两个月的时间里，我和人所说的话聊聊可数，完全陷入一种极致的孤独之中，但这种孤独相比城市里那无数的个体营造出的集体孤独，可以说不算孤独。集体孤独里的个体难逃焦虑、难逃集体歇斯底里。而我所体验的孤独，是真正逃离了集体孤独之后体验到的一种孤独重生，在大自然宽广的胸怀里，你在也感觉不到孤独，你真正遇到的是包容、是鼓励、是约束。你所有的一切烦恼大自然会慢慢为你消解，直面淡然的自然，体悟安然的生命，最终蜕去浮华的外衣，寻到最真实的自己。
我好像一直是个没有长大的孩子，执拗地坚持理想主义，喜欢幻想，没有计划性，没有经济头脑，不喜社交，比较木讷，不会考虑后果，享受过程。真正喜欢的事情我会立即去做，有勇气去尝试践行一切自己内心的声音。这样，我总会被残酷的现实世界拍打得跌入深渊，但我无怨无悔。我的滇藏徒步旅行，就是如此这般平常。只是单纯想着来一次长途旅行，没有考虑任何后果，我就买了最简单的旅行装备和摄影装备，不懂的东西很多，但立马就开始去实施。没有深入了解线路、环境、文化，几乎什么都不懂，也没有想过旅行要达到什么目标，究竟有什么意义，一切都没有去考虑，带了份地图，凭着高中地理学到的知识，就那么简简单单地上路。
不管是不是冲动去做一件事，只要以平常心去投入践行，你必会收获价值。
