要吃好每一顿饭，即便一个人，也要好好做饭。昨晚没喝粥，只吃了点干饭，并且水也喝得少，可能是因为又吃了榴莲和阿胶，一下子上了大火，今早特别难受，去医院折腾了半天，也没上成班。记得年前有一阵儿经常吃凉皮馍夹串，感冒咳嗽反复了有一个月，自己总结了原因是没好好做饭吃。这次又以另一种方式警告我，要好好做饭好好吃饭，记得妈妈生前经常叮嘱孩子们要汤水均匀，不能有一顿没一顿的将就。你善待身体，她就会好好为你服务，你不善待她，她就会以她特有的方式惩罚你，所以今后要吸取教训，莫等身体出现症状了才注意。如果你每顿好好做饭好好吃饭，会有什么不同？
2019-04-30
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