又是值班一天，一天下来累的站不住了，大家都生怕多值十分八分钟，因为都已到了一定程度。临时人员的优势性显现出来了，大不了不干，而正式人员好像再难也...

这世界有太多的变化，2020年春节以来，人们谈疫色变，足不出户，镇办不得不早早上班，为抗击疫情奋战。从初二至今，一天也没有休息过，大家都很疲惫，...

生活不易，我们都在尝试中学习怎么过好生活。 反思很珍贵，先别责怪自己没做好、家人没做好，而是我们在一起时，到底哪些挺好，哪些不够好，需要彼此改进。

用叙事陪伴自己、关照自己、成长自己，然后才可以支持和帮助到别人。如果自己都不能够把叙事用起来，换言之，不能很好的把叙事运用在自己身上，那么去影响...

后现代理念，不只探讨对方的不好，认为跟他不相关；而是思考我可以做些什么，来陪伴这个人。怎么带着共同的责任，去创造我们想要的生活

1.1 “事出未必有因” 原因和结果间的关系很难认定。如果花过多的时间去寻找问题背后的原因，必然会陷入“鸡生蛋，蛋生鸡”的矛盾逻辑中。焦点解决短...

后现代咨询理念 一咨访关系平等，双专家角色(咨询师是心理学的专家，来访者是生命问题的专家)。 二解决方法是咨访共同探索共同建构出来的。 三坚信求...

抗击疫情，天天在小区盯人，累到没心思看书学习写分享。2020年最大的目标是活着，曾经自己多么鄙咦只为活着而活着，而在近段的非常时期，体会到活着就...