保安已交班了，我还在值班，真累。
发简信
IP属地：河南
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2020-02-20
又是值班一天，一天下来累的站不住了，大家都生怕多值十分八分钟，因为都已到了一定程度。临时人员的优势性显现出来了，大不了不干，而正式人员好像再难也得坚持，国家养你一辈子，你不可...
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2020-02-20
这世界有太多的变化，2020年春节以来，人们谈疫色变，足不出户，镇办不得不早早上班，为抗击疫情奋战。从初二至今，一天也没有休息过，大家都很疲惫，没有谁可以帮助谁，也没有谁愿意...
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2020-02-17
用叙事陪伴自己、关照自己、成长自己，然后才可以支持和帮助到别人。如果自己都不能够把叙事用起来，换言之，不能很好的把叙事运用在自己身上，那么去影响别人就会有一定距离，就可能是一...
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2020-02-15
1.1 “事出未必有因” 原因和结果间的关系很难认定。如果花过多的时间去寻找问题背后的原因，必然会陷入“鸡生蛋，蛋生鸡”的矛盾逻辑中。焦点解决短期咨询直指问题本身，把精力放在...
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2020-02-14
后现代咨询理念 一咨访关系平等，双专家角色(咨询师是心理学的专家，来访者是生命问题的专家)。 二解决方法是咨访共同探索共同建构出来的。 三坚信求助者是自己生命问题的专家，无论...
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2020-02-13
抗击疫情，天天在小区盯人，累到没心思看书学习写分享。2020年最大的目标是活着，曾经自己多么鄙咦只为活着而活着，而在近段的非常时期，体会到活着就好，人可以只为简单的活着而活着...
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2020-02-12
叙事疗法的“问题外化”（problem externalization）技术把问题和人分开，也就是说把一个上网成瘾的孩子看作是上网成瘾和孩子两部分，也让做父母的将孩子和问题分...
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2020-02-11在防疫抗疫的斗争期间，不知道分享还能坚持多久，天天很疲乏，而且各种消息不断，一人确诊，竟涉及很多人隔离。大家现在需要凡事一个人去做，要和任何人包括亲人，都要保持距离，从衣食住...
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2020-02-10
焦点的这种“尊重、平等、未知、欣赏、好奇“的态度，越来越感动于焦点的身后一小步、和来访者合作“不居功“的水引子观念，以及“有效继续、无效改变“的以行动为导向的方式，让来访者觉...
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2020-02-08
从个人的病理化转向关系中的希望*可能性； 比如：过去理论，一个人非常不快乐，就是这个人悲观、不阳光、不积极向上。病理化思维对于我们的活着有多少帮助呢？ 后现代理念，在什么情况...
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2020-02-06
今天继续楼院盯户，虽然清早起床大雪封路，车库关闭，车停外边车上盖了厚厚的积雪，前往抗疫的工作仍没有停止。自初二以来连续上班无假无休，每天似乎睡眠都不足，到家吃完饭就疲乏之极，...
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2020-02-05
人不是问题，问题才是问题，这是叙事疗法中的经典理念。将人与问题分开，对问题进行外化，作为叙事疗法的点睛之笔，成为叙事疗法中对来访者起到重要引导的核心技术。传统的治疗常把问题归...
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2020-02-02
后现代叙事疗法，是咨询者运用适当的方法，帮助当事人找出遗漏片段，以唤起当事人改变内在力量的过程。叙事治疗对“人类行为的故事特性”，即人类如何通过建构故事和倾听他人的故事来处理问题。