晚上睡觉前,将落下的每天20个俯卧撑完成再睡。

准备睡觉了,突然发现,今天的20个俯卧撑还没做。

第一想法就是立刻起床完成,想到并做到。

暂时不清楚坚持的意义。但是我知道,放任将难有收获。

20个俯卧撑,也就30秒左右的事情。应该长期坚持下去。


(俯卧撑170天,20个。)

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