欧文·亚隆老师的《直面骄阳》，买的时候因为脱销，所以在网上买了翻印版。现在这本书已经再版，非常值得拥有。因为总有大师会让你心潮澎湃，让你捧着他们的书大呼快哉，让你穿越时空与他们痛饮狂歌，物我两忘！亚隆于我就是这样的大师，被他深深感动，心底某些温柔的地方跟随他一起吟唱。
这是一本相关“死亡”话题的书，对我们大多数人来说，是比较忌讳的，亚隆医生用他的真性情、大智慧为我们揭开它神秘的面纱。大师眼神清澈如水，娓娓道来自己的现世存在的世界观，他不强求我们走他的路，但走着走着，这条路就成了我们自己的，成了自己的直面死亡之旅。阅读这本书的过程本身就是一次“觉醒体验”，只有经历了刺骨的痛，才能亲手打开那份独一无二的生命大礼。
直面死亡，我们的人生反而丰富起来；绝处逢生之后，生活变得充满热情的目标。圣·奥古斯丁教导我们:“唯有面对死亡之时，一个人的自我才真正诞生。”二十几岁的我便拥有了人生最大的一笔“财富”，在一次意外中差点“挂掉”，也就是这个直面死亡的机会，极大地丰富了我的整个人生——创造我所热爱的人生！如尼采所言，爱你的命运。
许多研究表明，直面死亡能够引起戏剧化的长久改变。正如“任何没有打倒你的，都会让你更强大”，濒死体验没有让我陷入麻木的绝望，反而对我产生了积极而深远的改变——放弃生活中无关紧要的琐屑之事，重新安排人生重心；主动选择不做违背心意的事情；花时间与至亲至爱更深地交流；对生命中原本平常的事物，比如变化的四季、美丽的大自然以及节日或是新年的来临等等充满感恩。
第二次生命，我无比珍惜！如若不然，我可能会用自己全部人生来追求名誉、声望和金钱，也可能会在忙碌中，无暇顾及爱与身边的美好！那么燃的追逐的岁月，没有体会觉察，更不懂得爱护自己，于是，身体用停摆的方式，提醒我，要好好活过！在经历了惊心动魄之后，“自我觉知”引发了我的改变。把我从日常琐事中拉出来，拉进本真的存在之中，这是来自心灵深处的全新感受，心里充盈着爱，在愉悦之中，对岁月温柔以待。这便是欧文·亚隆老师所说的“觉醒体验”。
我在书中得到很多启示，其实也是之前我有思考过的。那些我没有完成了的，放弃了的，给我带来了某种报偿，让我无法探寻自己的能力极限在哪里。也许，我想让自己永远相信，只要我愿意，可以拥有更好的发展。这种逃避，让我觉得自己无限可能，不至于陷入现实的失望与焦灼里。也许，这是死亡焦虑改头换面之后的精心伪装。我是在对失败的逃避，还是对死亡的恐惧？越不曾真正活过，充分体验生活，就越害怕死亡，对死亡的恐惧常常与人生虚度的感觉紧密相关。我对学识的渴求，对书的浓情，是在弥补“圆满人生”的缺憾吧？万事皆有因。我理解体谅别人，也深爱接纳自己。读到这一刻时，我哭了，这眼泪是为“自己”而流，深深地拥抱“自己”。
大师一个个案例的跟进，让我仿佛看到他就坐在我的身边，带着智慧、接纳、觉知，引导我深入自己的内里，直面表象下的本质。
让我开心的是，大师在文中引导我——你觉得自己过得怎么样？我的回答是——很好！而大师对否定回答继续发问的两个问题:你什么地方过得不好？你对自己的人生有什么遗憾？时，我觉得都很好，那一刻感觉自己一下子充满了力量！“那没有击垮我的，将使我更加坚强”——成为更好的自己。“充实你自己，实现你的潜能，充分地、完全地活着”。
回想，我在面对死亡之后的一大段时间是黑色的。鲜活健康的生命一下子变得上五楼都需要休息两次，也不知道什么时候，意外会再次光临，难免内心会有恐惧和焦虑。最终，与亲友的亲密联结，成为我强有力的支撑，有效地降低了对死亡的焦虑，而对爱与美的深切体验感悟，最终引发了我的改变。
我要感谢我的父母，感谢我的爱人，感谢我的孩子，感谢我的朋友们！是他们让我在恐惧和焦虑中，找到了对生命的热爱——我很少考虑那些每天发生的碎屑的小事，接受，释然，不计较。努力做好自己喜欢的事情，那些能够丰富我的人生的事情，而不是别人期望我做的，并有足够的力量做自己。重新燃起生命的激情超过了我对死亡的恐惧，真棒！
这篇小文有些随性琐屑，是我边读大师的作品，边写的反思，代表那时那刻闪现的灵光，没有做任何的调整。
这本书是属于勇敢者的，无论作者与读者！
