漫长又炎热的夏天，该如何面对以难吃著称的中国第九大菜系——食堂菜？这时你可能需要一部甜剧的辅佐才能下饭，于是冲着迪丽热巴的盛世美颜去追最近热播的《一千零一夜》。玛丽苏的剧情不需要费什么脑细胞，全剧画风清新甚少血腥暴力及少儿不宜的画面，简直就是饭间剧的标配。
更重要的是，该剧的颜值出乎意料都很高。从男一男二到男三，个个看起来都赏心悦目。饰演反派的大叔也长得很有魅力，就连送外卖的小哥长相都不输一般人。女主迪丽热巴360度无死角，女配路宝妮时常被指像杨幂又像范冰冰，高冷范的周心妍虽然人设不讨喜，但颜值绝对没得说。光是看脸下饭，都会觉得餐盘里的饭菜好像没那么难吃了。
虽然玛丽苏的剧情套路没有太多可圈可点之处，智商时常不在线的女主看着也挺让人捉急。但这都不是问题，毕竟最后我看上的是那位既能卖萌走可爱路线、又比男主更成熟稳重、三观还超正的男秘书。
作为男主柏海的秘书陈默，从大家最关心的颜值来看，比起柏海那张冰山总裁脸，还是更喜欢明明长得一脸刚毅帅气还能做出那么多表情包的陈默。颜值不是重点，毕竟漂亮的脸蛋不产大米。重点是他不仅是老板的贴心小助手，更是行走式的恋爱教科书。
听说你至今还是单身啊，不如一起来学学这本恋爱教科书吧。
恋爱教科书第一篇：记得她的喜好。周心妍喜好吃棒棒糖，陈默就永远随身带着各种口味的棒棒糖。心妍难过的时候，心妍生气的时候，化解两人尴尬的时候，都只要一根棒棒糖就能解决问题。一根棒棒糖解决不了，那就多准备几种口味。榴莲味、绿茶味、香橙味、还有其他八种口味任你挑。
恋爱教科书第二篇：对爱的人保持绝对忠诚。剧中的陈默除了关心周心妍以外，从来不和其他异性有任何暧昧交流。周心妍故意说他手机里偷拍了美女实习生照片，他立马掏出手机给周心妍自证清白，随便周心妍怎么翻都行。手机这么私人的物品，非亲密之人岂可随便翻？虽然周心妍只是借机搞个小动作，却可以看出陈默在人品上绝对能过关。
恋爱教科书第三篇：为爱的人留有余地。这里想为陈秘书的为人处世打满分。剧中的周心妍沉迷于柏海很多年，为了让柏海喜欢上她可谓是绞尽脑汁。当清洁工阿姨把凌凌七丢失的报表交给周心妍时，周心妍觉得这是一个赶走情敌的好办法。她叮嘱清洁工阿姨不要把这件事情说出去，然后偷偷在洗手间里把报表撕碎冲进下水道。她和清洁工阿姨说的那些话，站在门口的陈默全都听到了。他并没有直接走进去指责周心妍，而是在和周心妍单独相处时提出她的不对，并且说得温和又不失力度：“心妍，我今天和你说这些没有其他意思，我就是想告诉你，你不能把个人私欲和工作掺杂在一起，也不能为了爱情，就丢失了自己。”
得知周心妍要设计和柏海生米煮成熟饭时，陈默赶紧阻止她这不切实际的想法。接受周心妍的责骂，向她保证不会让第三个人知道。在柏海决定直接开口拒绝周心妍时，陈默希望他能说得委婉一点，别让周心妍太难堪。大概爱一个人啊，就是看到她开心，自己也会开心。看到她难过，自己会比她更难过。
恋爱教科书第四篇：请来神助攻。陈默作为柏海和凌凌七的神助攻，为凌凌七追求柏海创造了许多好时机。虽然陈默此举，很大程度上是出于对好兄弟终身大事的关心；但如果柏海和凌凌七在一起，周心妍对此应该就会死心，这样自己成功追求她的机率就会更大，这种一举两得的好事情，陈秘书做得很对。在和周心妍表白以后，他还请凌凌七当他的助攻。凌凌七先是为他包装出一束束爱意满满的花送给周心妍，但周心妍又请柏海回赠一束束绝情花。凌凌七又给陈默出主意，让他和闺蜜路宝妮伪装成情侣。原本觉得不在乎的周心妍看到这一幕居然吃醋了，陈默在心里偷乐：首战告捷！
恋爱教科书第五篇：守得云开见月明。周心妍喜欢了柏海六年，陈默也默默等待了六年。他知道每个人都有追求真爱的权利，他没有反对周心妍去追求单身的柏海。后来柏海有了喜欢的人，周心妍想要破坏时，他站出来劝阻她，避免她在泥潭里越陷越深。柏海快和凌凌七修成正果之时，陈默也抓住时机向周心妍表白。心高气傲的周心妍果断地拒绝了他，陈默并没有放弃，一次次向她表达自己的决心。在别人看来高冷不近人情的周心妍，在他面前却总展现出脆弱、可爱的一面。周心妍心里并非没有他，只是一直不愿意承认。所以他愿意包容她的坏脾气，愿意等她，也愿意一次次对她说喜欢。
在一众弹幕军对陈秘书垂涎不已，纷纷表示想要这样一个男朋友时，周心妍也终放下执念，认清了自己的内心。选择了对的人，给陈默这本恋爱教科书划上了圆满的结局。
