20210530 日日精进 Day 37
#每天记下三件开心的小事#
1、带大哥去体验马术，他很喜欢呀；小弟和他一起吃玉米，看两个孩子的成长很有趣呀。
2、离开时，我说了句忘了带包了，大哥一溜烟去拿了过来。很感动
3、吃了一碗美味的面条，和大哥牵手，还是个孩子很温暖。
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地
1、大哥最近学的东西，有点枯燥，语文数学英语，未来要面对的必修课。耐下性子慢慢来
2、仿佛很难找到坚持的热爱，很容易放弃和沮丧
good：
better：
每日行程：
松静柔术✅：19:50-20:00
扫除道✅：12:00-13:00
iEnglish✅：7:00-7:30儿子
新闻联播地铁上✅：08:10-08:40
真度音频✅：12:30-13:00（财富/幸福/天赋）
到外面玩✅：上午马术俱乐部
钢琴✅：11:30-12:00指型
阅读✅：20:30-21:00两宝
真度✅：17:30-18:10第二次扫描速记
睡眠✅：21:30-22:00
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
素食✅：能吃素尽量不吃荤
一、觉察
1、扫除道
2、断舍离：当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
看着对方的眼睛，把处理问题放在理性，把对方的感受放在首位
2、亲子关系
信任他✅
练钢琴：大哥一直不怎么热情
（去听音乐会，自己也喜欢上开始学习，从害怕到喜欢）
马术体验
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
2、遇见的人
3、工作日志
最近有些懈怠，脑中想的多做的少
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
《明朝那些事儿》
2、音频
复旦大学课程✅：每天1-2章，笔记。碎片时间10分钟。
樊登读书会✅：一本书30-60分钟，地铁上。
3、新闻
五、休闲
1、美食
2、发现有趣的地方经历
3、兴趣
手绘
插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
今天对自己的满意程度打分：10
明天三只：
1、列客户名单
2、电话沟通见面
