《还丹口诀歌》唐·马湘
玉液还丹人人有，有人会得身长久。逢人莫说百般能，不遇明师难下手。
道人拜了千千个，只说行功并咽唾。按摩导引及休粮，朝朝每日空打坐。
不知火候真消息，夜夜起来空费力。摇筋摆骨至三更，使得浑身汗如水。
三十年来海上游，直至如今无地头。访师求道寻妙诀，也只一个真气修。
又忧生，又忧死，我共他人都如此。六十四年都大休，五遇海蟾为弟子。
向我耳边说一句，似饮醍醐与甘露。玄微妙诀无多言，只在眼前人不顾。
内有金丹十六两，送在西南坤地上。谁知此物是还丹，只在泥丸宫里养。
还丹还丹从此识，本在人身休外觅。衣服任着不嫌粗，饮食盛餐无所益。
记说下手于中丑，大笑从君不合口。原来只是这些儿，往往叫人天下走。
莫非身外悟，息念合精神。元神若不散，至宝自长生。
二亲须配玉炉烟，造化无差合自然。修土二同皈一室，须凭云雨共三田。
血是南边沙中水，水洋精散水底铅。此个大罗天上法，教他相知是神仙。
大道玄玄遇者希，达人未肯说天机。恐君不信玄妙法，试看园中杜接梨。
杜木为胎接就梨，一般根性换灵基。眼前放着三条路，人人都有上天梯。
压沙求油是等闲，钻冰取火也不难。火里生莲全小事，正法慈尊得遇难。
九转还丹第一功，得诀脱壳出凡笼。是人都道你收得，光生身体面如童。
九转收得自家知，里明外暗合天机。上下如同金世界，混合阴阳径不迷。
不戴簪冠不剃头，俗中隐道放白牛。庵口自有长生路，可上逍遥白玉楼。
道释本是俗根由，强戴簪冠强剃头。人人出来装外像，个个不向里搜求。
铅汞鼎中居，烧成无价珠。都来两个字，了得万家书。
有红有白有缘对，众人不肯明分付。人人不认本根源，个个迷踪失来路。
来时不肯去时迷，枉到人间走一回。放着人间去采宝，合本合利都抛了。
识得一，万事毕。使得二，去处是。认得三，不索参。认得人，跳出尘。
收得赤金方，采得菩提子。运得乾坤风，长寿无生死。
九转还丹不计年，仙师出示世人传。对天曾发弘誓愿，跳出凡笼便是仙。
