艺人高以翔已经去世两周了，但是围绕他死亡的争议一直没有减弱。高以翔先生生前一直是以健康阳光的形象示人，在如今小鲜肉和娘炮霸占热搜超话的审美畸形时代，高以翔却固执的凭借自己男子气概在娱乐圈闯荡，多年来只是兢兢业业的拍戏不搞绯闻炒作，不买私生热搜，保持对健身和篮球的真实热爱。身为台湾人还没有发表错误言论，甚至以身作则的摒弃了金马而参加内地的百花电影节，他的离去相当可惜。
他的去世同时也对鱼龙混杂的自媒体圈子产生了不小冲击，撕开了一众自媒体丑陋的本质。自从微信有了公众号以来经过多年的发展，后来也新兴了众多平台为自媒体生态添砖加瓦。时至今日已经成为一个包罗万象参差不齐混沌世界。但是自媒体的变现模式多年来却一直没有多大的变化，无非是带货广告和卖课程两种，其余的非主流模式不多。而这两种模式都离不开巨大的粉丝基数，你要有粉丝就一定要说粉丝爱听的话，哪怕你自己都不信但是粉丝喜欢你就要写。我敢说99%的自媒体鼓吹的很多东西都是自己不屑的，从一而终只写自己认为正确的文章，宣扬正确价值观的自媒体可真是凤毛麟角，一般这种就两个结果，要么封禁要么自嗨，要做成大V是绝无可能的。
而正确的废话里面就包含了自律这一项，不知道从什么时候开始健身就成了一个人积极生活的标志，大抵是从自媒体开始卖蛋白粉和健身课程开始吧。健身和隔壁的卖书营销号可以说是两大最虚伪的自媒体组织。仿佛一个人不在凌晨4点起来跑步就是一种自甘堕落，不在昏黄灯光的咖啡厅看网络畅销书就是不思进取。他们喜欢晒健身20天的对比照片，喜欢将崭新的书籍堆起来发在朋友圈然后去网上摘抄简介做成推荐书单，喜欢随意翻阅一本大部头的目录然后脑补出一篇看似有营养的鸡汤，无论谁有了成就都要深挖一下他的自律有多可怕，然后告诉你该改变自己了，该来买原价999现价99听完就能月薪5w的课程了。很不幸，他们推崇的案例一次次打脸。
高以翔的死告诉我们健身并不能抵御突如其来的意外，一个人不管你再怎么努力健身，最重要的依然是量力而行四个字。该休息的时候休息，千万别逼自己硬撑。看书永远要为自己的目的服务，可以用于实际生活中的知识才叫知识，不然只能算是知道。自己的生命对于自己来说才是最重要的，不要把生的希望交给侥幸，寄托在别人抓住黄金4分钟上。同样的也不要觉得能在自媒体上学习到什么，自媒体终究只是一个消遣娱乐的所在，认真你就输了。
