本周主题：如何练习快速阅读。按照《如何高效阅读》中的要求训练自己。目前为初步阶段，做法如下：
阅读前准备：一支笔、计时器、一本自测的书（要求没读过、非小说类、非说明类的一般题材）；一本自选的书（感兴趣的、难度不大，曾经读过的也可以）；一张可以跟踪进度的纸。
自测阅读速度：记录自己三分钟的阅读的字数、3分钟内阅读的内容（记忆力）。以下是判定标准。坚持记录，形成反馈。
训练一：阅读时用手指引导，手眼配合，就能提高阅读速度。用3分钟来比较平时阅读和用手指引导阅读的速度是否有变化。
20170709《如何高效阅读》第一章～第三章
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