一个人的精神世界要独立和丰盈，只能自己来创造，爱人再亲密，也替代不了。英国客体关系理论大师唐纳德.温尼科特说过：
伴侣之间完美的相处关系是：窝在爱人怀里孤独。
两个内心独立，精神丰盈的人，在婚姻生活中，才能无畏嬗变，不惧未知，让相守变成享受，漫长岁月也不觉得索然无味了。人生漫长，幸福的婚姻不是没有阴影和波折，而是在面对人生困境时，夫妻两能相互扶持，一起把起起落落的日子过得有诗意。
人生且长，再美好的爱情都需要独立感，过分地腻歪会失去新鲜感，也会丧失修炼自我的能力，婚姻中彼此独立，共同成长，才能天长地久。
林语堂曾说：一个谦卑渺小的生命能快乐地过一辈子，是宇宙间之至美。
生活是一种律动，有光有影，有晴有雨，而趣味就在这变而不猛的曲折里。若有趣味之人相伴，则交往愈久，芬芳愈醇，生活总能如花开明媚。
有这么一则寓言：
猪说：“假如有下辈子，我要做一头牛，工作虽然累点，但名声好，被人赞美”；
牛说：“假如有下辈子，我要做一头猪，吃饭有人端，吃饱睡半天，一不出力，二不流汗，快活如神仙”；
鹰说：“假如有下辈子，我要做一只鸡，渴了有水，饿了有米，想睡有房，睡醒踱步”；
鸡说：“假如有下辈子，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海，还能任意捕兔捉鸡”。有人说：“人生中90%的不幸，都是因为不甘心。”
确实如此。
太多的人不懂得及时止损，放不下那些人和事，最后让自己身心疲惫。
看过一个故事：
一位教授拿起一个一个装有水的杯子，问在场的听众：“猜猜，这杯水有多重？”
大家纷纷回答，“50克”“100克”“125克”。
教授说：“我不知道它多重，但我现在拿着它不重。如果我这样拿着它几分钟，会怎样？”
大家说：“不会怎样。”
教授再次发问：“那我拿着持续一个小时呢？”
有人说：“手会酸。”
教授说：“说得对，那我拿一整天呢？”
台下议论纷纷，有个听众说：“那手肯定会发麻，严重的话手的肌肉会痉挛，就得去医院了。”
教授对着那位听众说：“那怎样才不会让我的手发酸、肌肉痉挛。”
大家异口同声地说：“放下水杯呀！”
教授点头说：
“是的，其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能就会奔溃。那时你就什么事也干不了了。
人之所以会痛苦，就是因为放不下。
很喜欢这样一句话：“心态的态拆开来，就是心大一点。”
心若大一点，会少很多烦恼，心态自然就会好。
对于那些让你痛苦的事情，与其承受痛苦地拽着，不如潇洒地放开。
面对烦恼和痛苦的最好方式，不是去据理力争，而是及时止损。
人，只有懂得止损，才能活得潇洒。
这样，才能不以物喜，不以己悲。
