感恩日记
1.感恩st姐没有放弃我，还是邀请我参加月度会议，在会议中感受到了她的真诚，要对大家好。我一定是种下了很多的好种子才有机会遇到这样的领导人，让我去修炼自己。
2.感恩妈妈总是给我做好吃的菜，以及爸爸昨天说出了他的嘱托，希望我明年可以遇到合适的终身伴侣。
8月份的目标
1.财富目标：收到额外收入5000，没有上限，以对我最好的方式来到我的身边。第一个星期至少两个个案。
2.内心更多的平静状态,在放松状态下遇见自己的理想伴侣
行动计划：
1.每天给自己的父母发一个小红包
2.腾讯公益每天捐赠一个项目1元
3.带领幸福成长群，2016心护师，2017心护师的知识复习和成长，成长群里面坚持一周进行一次小分享
种下的好种子
1.给爸妈发红包了，种下感恩的种子
2.陪我的好朋友hz聊天，并且与她分享了如何营造能够保鲜的爱情，用一周做一次以前没有做过的事情，或者去一次没有去过的地方，或者两人一起去做一个拼图，诗，或者两个人一起去共同帮助一个人。她听到以后很开心。
3.种下陪伴自己的好种子，我能够回想到自己身边充满伙伴的这个图景，减少了一些自己的孤单感。
好种子开花
1.老板按时给了我发票
2.王红给我推荐保养胃的东西，特别开心。
3.小云姐和刘碰到我邀请我一起吃饭，这样的巧遇。
8.2四个力量冥想拔除坏种子
依附力：今天冥想的状态，迟到了6分钟，比昨天迟到了更少，没有想到中途进入对他人带来的不便。
忏悔力：觉得自己的迟到让别人感到我的不守时，以后别人对我也会不守时。影响个人形象。
控制力：在今天之内去做到准时。
对峙力：如何弥补？去每一次迟到就去找到三条惜时的名人名言，在朋友圈发布一条。
冥想回向：
把我所有的好种子放在心轮，发出钻石般的光芒，让我拥有无限的力量和勇气前行，让我更加健康，拥有富足的金钱，让我遇见理想伴侣，拔除坏种子，成为幸福超人，并且把所有的幸福回向给我的父母，恩师，还有爱我的朋友们，回向给众生。我
