又隔了好几天没有听录音写日志了，因为悲观看跌这一课还想写多一份课后感言，但又觉得无从下手，也是不知道该跳过，还是该等待。昨天还咨询了培姐，培姐说让我复习一下前面的，有记录就记，没有就跳过。培姐还夸我最近踏实了很多。

哇塞！当时听了感觉肯定开心啦！但脑子里突然又蹦出一个想法，有吗？我最近还是睡不着啊？我还在抱怨他啊…………

我又开始否定自己，或者又想给自己找点事实依据来证明自己是有进步的。

后来我想到，虽然最近是还有抱怨他的情绪出现，但我好像不那么想正面跟他冲突了，偶尔会跟女儿抱怨一下，但不会看到他就来气的那种。

还有就是不干涉他在外面干啥，晚回也好，不回也好，都不过问他。女儿倒是知道他在干什么，偶尔给他打电话的时候，他们都暗语仿佛女儿都懂。最近他出门回家都比较有规律，下午出去，晚上很晚才回，一般上午在家会弄吃的，我是想回就回，没跟他说，累了就不回，他也安排女儿在家里，不乱跑，我下午有空就过来接，没空她也就整天在家。

因为同事回来了，也周五就安排好调休，自己安排带女儿出去。原本很想叫上他一起，但实在不想开这个口，也就没说，晚上不回来，我也没说，他也没给我发信息，就这样平静得很。

连续三天出去都玩的挺开心的，我也发现之前那样怪罪他不带女儿出去玩的心态没有了，就只专注自己，怎么想怎么玩，我知道这样的转变真的特别大，我也感觉到挺开心的呢！

说培姐是我的贴心护卫真的没错，她的感知力怎么这么强呢！细细道来，还真的是那么回事哈！果然是踏实多了，嘎嘎嘎嘎！