依琳【周检视】 20180401-0408
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1.本周值得嘚瑟的是在陈渝姐，常愚大哥和培珍姐的陪伴和指点下，《圆觉经略说》终于读完了，《论语别裁》的上部也在梓艺姐，海峰大哥，陈渝姐，归零姐姐，小木……的陪伴和指点下读完了，受益良多，我还想一读再读，沉醉不知归路。太博大精深了，想写出一个什么读后感来，居然不敢下笔。
2.本周每天深度睡眠时长增加，感恩学红姐和无尘大师的大爱无私分享。
3.感谢妖姐把我带去易效能时间管理天使班，感恩潘昱班主任和教练们大爱无私的教导，从两周前强迫自己早起，来倒逼自己早睡，现已经自我突破，从第一个十天的强迫自己早起，到第二个十天的早起运动加读书，我喜欢自己这个样子，像一棵树深深扎根大地，朝着天空的阳光，挣脱“熵”的力量，一直向上生长。“烂开始，好结果”，我不要求自己完美，也允许自己走三步退两步，只要方向对了，慢慢往前走就行，能走到哪步是哪步。
4.这几天因为妈妈的手碰伤，一直在家里面做家务，真的做的好累，一天到晚的做家务，真的非常磨练人！真不知道妈妈这么多年是怎么过的啊！妈妈真的是太不容易了呀！细思极恐，真是比魔幻现实主义还恐怖，要努力提高自己让自己活得轻松自在幸福呀！我一边做家务一边想以后要置办个扫地机器人，洗碗机，还有那个一万多元的人工智能炒锅。为了更美好的生活，加油吧！
5.断舍离每天都在进行，正如妖姐所说的，是“时时勤拂拭”。运动也基本达标，只是体重没有减轻，不过体积减小了也好呀！更有精气神就好了嘛！想到这里就心花怒放啦！
6.目前正在学着做好吃可口的饭菜填饱自己，爱众生就是爱自己，我身体里边上亿的细胞就是众生啊，我要好好的爱它们。
反思与下周计划:
1.继续读《圆觉经经略说》，《原本大学微言》《论语别裁》，并尝试写读后感，如果写读后感暴露出我的无知和浅薄，那又如何呢？我现在就是这个样子了，只要下周下个月下一年比现在好就行了。
2.尝试寻找老师学习色彩搭配和护肤，化淡妆，一直到现在我都不擅长修饰自己，打扮自己，这也是我需要学习的点，现在开始改进吧！
3.继续保持早睡早起，读书，学习做美食，运动的好习惯，让诸多好习惯一点一滴的融入自己的生活。
4.继续练习觉察内省，保持正知正念，更多的接纳自己的“小我”，也多去看到个接纳别人的“小我”，念念清明，念念慈悲，自爱爱人，多问问自己能为他人做什么，为单位和国家做什么？给予别人更多的理解和关爱。
5.妖姐说输出越多，输入越快，接下来要尝试多输出，来倒逼自己更高效的输入。
6.继续在学红姐和无尘大师的带领下练习观足，增加深度睡眠时间，让白天的精气神更好。
此刻写完周检视，望着窗外明媚的阳光，听着小鸟的歌唱，知道生活并不容易，人生的路不会一帆风顺。我的内心依然感到无比的平静和喜悦。
我看着镜子中容光焕发的自己，觉得我也是春意盎然的一部分，不禁深深的感恩，感恩一路走来给我鼓励，关爱，支持，帮助的家人，老师亲戚，朋友，同学，朋友们……祈愿我以后更有能力和智慧来回报您们。
