愤怒往往会导致冲动，在冲动的状态下，很容易做出愚蠢的决定。
几乎所有的监狱的囚犯都表示过后悔，几乎所有的刑事案件都是在愤怒的时候因为不理智的决定而发生的，几乎所有罪犯在接受采访时都表示过：“如果当初……”
其实，绝大多数的人的本质是善良的正所谓“人之初，性本善。”真正穷凶极恶的人少之又少。所以，在愤怒时能否保持理智，将从根本上影响人的一生。
愤怒有时候就像把双刃剑，自伤三分的同时，也伤人七分。我们应学着尽量克制自己的愤怒，一定要给自己留出一份冷静的时间，冲动的后果意味着事后要付出高昂的代价，所以千万不要冲动。
果戈里说过：“理智是最高的才能，但是如果不克制情感，它就补可能获胜。”日常生活中，有不少人脾气急躁遇事容易冲动，特别是一些不顺心或看不惯的事 控制不住自己就很容易在非理智的情况下做出一些出格的事情。冲动是魔鬼，三思而后行。
