最近这段时间感觉特别疲惫，明明每天睡八九个小时却总觉得睡不醒，而且总做梦。每天疲惫无力，一整晚都在冒汗，汗还有异味。鉴于之前自己血糖很高，我在想，莫不是自己病了吧？
于是提前挂了号，去医院瞧瞧。
医生首先问我大姨妈来的时间，每次去医院都问这个，估计是想确认患者是否怀孕吧。
我直接说大姨妈昨天才走除了提前报到没啥异常，接着我把身体的异常状况告诉了医生。医生没说什么，让我先测一下血糖。当时我一惊，莫不是糖尿病并发症？不可能吧，我之前监测了3个月血糖都是正常的啊，不可能一个月不监测了就反弹了吧。
医生叫我别想太多，先去测一下看了报告再说。
好在早上我是空腹的，要不就影响结果了。妈呀，好久不扎针了，我疼得大叫出来。也不知道孕期产检的时候我被扎针这么多次我是怎么扛过来的。但这次是真疼啊，大叫了医生引来其他人侧目。
在等待结果过程中我发现医院的人是真多，我是八点钟到医院的，前面已经排了60多号人了。好在门诊多，要不估计等到中午才轮到我。医院永远门庭若市，为什么生病的人那么多？
我无聊瞎溜达，顺便量了一下血压是正常的，可称体重的时候我被自己吓到了，啥时候体重飙升得这么快了居然115+了。我嘀咕了一句“这称是坏的吧。”我这话刚好被一个路过的护士听到说“我们这个称是准确的，美女你要接受现实。”
好吧，我胖了。唉，人到中年什么都不容易只有发胖最容易了。
我等啊等终于拿到报告了，但是接诊医生门口也排了好几个拿着报告单的人。我看检查结果血糖没问题啊，没有超过参考值。可是问题出在哪呢？难道是自我暗示生病幻想？人啊有啥都不能有病，真的这段时间明显觉得自己各种不舒服。又是在内心深处的猜测中等待，同时我在想为什么现在看个病这么难？
终于等到我了，我把报告递给医生。医生看了一眼说没问题，然后接着问了我最近的作息、饮食等。我告诉医生我基本十点多睡了，睡到早上七点多，没熬夜啊。医生又帮我看了一下，然后直接问到，“你最近是不是很少动，而且吃饱就躺着，饮食上较重口味?”
我点点头，反问：医生我是不是生病了？
医生看了我一眼说：“你不是生病了，你是懒的。”
“啊？”我诧异道。
医生接着说“吃完饭别马上就躺着刷手机，多出去走走。早上早点起来去运动，饮食上多吃点清淡的，运动排汗，有时间多泡下脚，你这些问题就好了。简单来说你这不是病，是太闲了。”
原来是这样，闲也出病。躺平半个多月了，饮食上也有点放纵，高油高热量的东西也吃了不少，天天干几个五仁月饼，水果反而少吃了，怪不得会出现这种症状。看来还是不能懒，虚惊一场。
人啊真不能偷懒，尤其是上了年纪，放纵欲望确实会损坏身体。
我决定要改变了：
1.每天适当运动，保持身体健康
2.没事多看书，别胡思乱想，丰富自己的精神世界。
3.不要怀疑努力的意义，认定一件事就努力去完成。
4.注意饮食作息，多吃水果、蔬菜。
5.改掉懒散的习惯，克服拖延症。
……
要做的事情太多，先从简单的做起吧。先不说了，今晚5公里搞起！
