被讨厌的勇气

      我今年五十二岁了，终于有了被讨厌的勇气。以前的我畏手畏脚，不敢说不敢做，做任何事情都要求的太完美，活的简直太累了。非常庆幸走进了天泽，走进了心理学，在李老师的一步步的导引下终于蜕变了，就在昨天，三月五日真正的绽放了自己。

      在天泽举办的三八妇女节联欢会上，我踊跃报名朗诵了《百合花开》，这是我非常喜欢的一首散文，百合不屈不挠，不顾别人的鄙夷和嘲笑，勇于做自己，终于给别人带来价值，完成了她作为一株花的使命，她不断的开花，结籽，最终成了美丽的百合谷，这不就是象征着我们这群人正是那一株株百合正在努力的开花，结籽吗！虽然我的水平有限，但是这也是第一次走上这样的大舞台，因为有了被讨厌的勇气，竟然很放松！

接下来的环节更是让我难忘，李老师就是一只领头羊，应该说是狼，带领我们大家来到了夏津最豪华的格莱美，彻底的嗨了一把。以前和朋友一起去KTV，我也就是一个观众，昨天我很快的融入这个有能量的大家庭，在李老师的示范下，我竟然站到了只有一根腿的桌子上去舞动，忘记了自己，忘记了时间，在那个场域里尽情的燃烧！大家都在尽情的释放着自己，这也应该是环境造人吧！

    约定的晚上七点是我的讲课，高校长英明的决断我第一个感到了学校，让我突突的小心脏稍微缓和了一下。对这节课本来我是有压力的，因为这也是我第一次走上讲台，这是以前连想都不敢想的事情。玉晶老师知道我的底细，在我耳边轻轻说了一句:我坐在你的身边，我是你的护法。听到这句话就像吃了一颗定心丸，心情出奇的平静。接下来一环扣一环，非常的顺利。自我介绍中以我身体为例阐述了心理健康比身体健康更加的重要，百分之九十的疾病来源于情绪，开心最重要——开心做游戏（玉晶老师带领大家做搭鸡窝游戏），大家玩的热火朝天，获奖者领取奖励后的表现也都得到了大家热烈的掌声，大家在这个安全的场域里尽情的释放自己，同时也得到了她们想要的。——分享环节中引发出了竞争话题，其实输赢只是人生的体验而已，当人生的字典里没有输赢的时候，你就会真诚的欣赏他人，把所谓的敌人变成伙伴关系，人与人之间就会非常的和谐，融洽。——游戏当中发现大家都在疯狂的跑着，生怕被抓到，想到了自己小时候的一个经历造成了后来的自卑情结，做任何事情都要求完美，自从做了资格感练习以后，打破了以前的限制性信念，植入了积极的信念，接纳允许了自己的不足，变得内心通畅有力量——大家两人一组体验了资格感练习——分享过程中有一个非常爱孩子的妈妈担心孩子的学习，于是现场做了一个课题分离的视频化练习，当孩子非常听话的时候，妈妈非常高兴，七大姑八大姨都在夸这个孩子太懂事了，真听话，但是孩子的感觉是被控制。当有一天孩子走出去了，离开了妈妈的视线，妈妈感觉很痛苦，七大姑八大姨也都在指责孩子，再问孩子的感觉:虽然感觉有点内疚，但是内心自由了。孩子勇敢的往前走了，越走越远，越走越宽，终于有一天，孩子成功了，当孩子回过身时，妈妈的感觉是幸福的，七大姑八大姨也都在夸赞这孩子真有出息，这时候妈妈也认识到孩子的事情是他自己的课题，看到自己拥有一个勇敢的孩子感觉很幸福，佩服孩子。孩子奔跑者拥抱了妈妈。孩子如果一直在妈妈的视线里走下去，妈妈指的路也许会很平坦，路上的坑坑洼洼父母都替孩子填平了，但是，父母能陪孩子走多远？当孩子选择勇敢的做自己的时候，孩子也会碰到挫折，这时候他在挫折当中就会吸取教训，成为以后成长道路上一份经验，人生没有挫败，只有回应信息，只有在不断的受挫当中才会更加的成熟，走向成功。看来，要想自由，做那个独一无二的自己还需要有被讨厌勇气。——大家继续分享中，我看到了每位家人都获得了不同的力量，嘴角都是上仰的。看到她们信赖我的眼神，我坐在这里非常有价值感。——最后的自我接受冥想，大家都沉浸在这个非常舒服的氛围中，有的伙伴竟然想睡着了，场域的力量就是这样的神奇！幸福的时光总是感觉那么短暂，感觉还有好多话还没有说，大家不得不说再见了，大家手拉着手围城一个圆环，互相看着每一个人，互道一声:谢谢你，你是我一生的伙伴！

在回来的路上，突然感觉饿了，才想起晚饭还没来得及吃呢，正想着就看到前面还有一个路边小吃店的灯还在那里亮着，也许就是在等我们吧。看着这些炸串，我和书芹老师会心的笑了:允许自己吃一次路边垃圾食品，同时也允许自己半夜喝了酒，伴着鸡窝小鸡的音乐我们快乐的吃着，喝着，老陈也被我们的情绪感染了，他也加入到我们中间来，阵阵的欢声笑语填满了温暖的小屋。

幸福的一天就这样很快的划走了，留下了太多的美好画面！总结一句话，想要追求幸福就要有被讨厌的勇气，我终于有了幸福的能力！