我们常讲，人应该吃一堑，长一智，但这只是愿望，事实是，具有这种宝贵素质的人总是少数，而多数人的人生总是在同一个地方摔跤，而且摔跤的姿势都一模一样。
——武志红 《为何爱会伤人》
重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的。我们要永远记住，感受的沟通在亲密关系中是最重要的。
——武志红 《为何爱会伤人》
一个人在追求你的期间越忘我，在关系确立后就越容易“忘你”。
——武志红 《为何爱会伤人》
一个内心充满恨的人，他越爱一个人，他就越有可能成为那个人的地狱。
——武志红 《为何爱会伤人》
百分百地付出，看似非常伟大，但其实是一种很深的自恋。有这种想法的人，其实没有看到对方的真实存在，而只是自顾自地付出。她的付出是她自己的需要，未必是对方的需要。
——武志红 《为何爱会伤人》
