这是一个以快为尺度的时代，人类对速度的欲求填满了地表的每处角落，地球和我们的内心已经越来越承受不起。生活需要慢下来，给自己，也给地球，一个喘息的机会。
喘息不是精神懈怠，不是时光虚拋，而是厚积薄发，是在每一个瞬间都认真度过，在每一片风景都驻足停留。余秋雨对生活的慢，慢慢地把我们从一个固定的轨道，一个狭窄的视角带了出来。
朝华之草，夕而零落；松柏之茂，隆寒不衰。生存方式的慢，经久而醇厚，展开为文化的慢，审美的慢，心灵的慢，就是更深厚博大的慢生活。
第一辑@慢走华夏
走趟出在夜色中回家吟诵秘曲《诗经》的自己人，回梦起桃花源中的一座默默无声的高峰，吸纳着唐朝盛世中出现的精神流浪者，回味着一个两千多年前的水利工程----都江堰，藏着文人魔力般的阳关雪、给人一种真正休憩的白发苏州、让人感觉到燥热冷清的一个庭院逐慢地围绕在生活中。
第二辑@慢观世界
瞭望夕阳晖落的罗马，寻找地中海的霸主----威尼斯，探索文字外的古文明和迎来不断寻访古迹，沉浸在自然的外来旅行者。
第三辑@慢享至美
慢享流动的线条----书法之美，慢赏戏中极品----昆曲之美，慢品能与法国红酒相堪的普洱茶
第四辑@慢品浮生
文化的终极成果，是人格。行君子之道，收敛自我，才能享受最完美的自然。抛去大城市方位的“倾轧”，尽享有小船、有梨花的江南小镇。故乡又何曾不是一首歌，总在尾巴里让人回味无穷。
余秋雨这种对慢生活的生存方式，把那些在现代化的人们从张皇失措地忙碌一天又一天拉回至心灵，去体验一种来自灵魂深处的熟悉的安详，这样才能听到自己生命的原始节奏。倾听自己，是观察一种能够扩展和超脱到什么程度的生命状态。心灵有归宿，亦可在异化的现代文明中保住自己的本性不失，在人生的风吹浪打中闲庭信步，给浮嚣以宁静，给燥急以清冽，让生命的杂音归于寂灭。这就是在回归心灵中找到生活的慢。
撰述者:黄铭灿
2019年12月16日晚（拟）
