你是否常常会“找借口”去拖延一些必需要做的事?尤其是在遇到困难的时候。李笑来说:“合理化”自己的行为是我们天生的能力。所以,你也不必过于自责,这样的做法只是顺应了自己的天性而已。但是,我们不能因为天性如此,就啥事不做,对不对?如何去改变这种状况呢?
其实不难,我们并不需要去改变天性,而是合理地运用它,就可以最大化地展现出积极的一面了。当你遇到一件很重要的事情时,你可以不用想太多,甚至连找借口的时间都不要用,先开始做,然后再慢慢地合理化它。你会发现,在你开始做这件事后,你会不断地用自己的思维系统去调整做事的过程,从而督促自己去完成。
事实上,我们回看自己的过往,很多做成的事情,大部分都带有这种属性。就拿运动来说,一般人都是三分钟热度,想要坚持下来很难。我刚开始跑步时,也是如此,每天会纠结半天跑还是不跑,要跑多少时间、跑多长距离。
后来,我跟自己进行了和解,每天换上跑鞋下楼去跑就行了。只要开始跑,自己会在跑的过程中,根据自己的状态不断调整的。如果一开始不太想跑,就告诉自己,没关系,今天只要跑十分钟就可以了;当跑完十分钟时,觉得刚热完身就跑够2公里吧;而2公里跑完后,你会觉得感觉还不错,接着跑吧,就这样3公里、4公里、5公里……,20分钟、30分钟、40分钟……我往往就在这种交替合理化的过程中,完成了一天的运动计划,收获满满的汗水和满足感。
所以,遇到事情不必过于纠结,开始做就好了。另一个例子就是写作了,我们也常常会担心自己写得不好,会不知道写什么主题,不知道写什么开篇,不知道怎么谋篇布局,这些担心其实大可不必,只要想写,那就坚持写,哪怕是自说自话,哪怕写出来的是垃圾,也总好过只想不写。因为坚持写是前提,这样才能更好地锻炼我们的语感。
当我们开始下笔如有神的时候,写什么就不会成为问题了。就象升级打怪一样,如果不去打,就永远在第一级;但如果开始进入战斗,那么过程中会有攻略,会有武器提供帮助,我们也会在磨砺中走得更远。
我们无法改变世界,但可以改变自己做事情的方式,只要迈出第一步,你就开启了螺旋式上升的通道,你会在不断合理化的过程中收获一个又一个胜利,关键是先去做。
晨星写于2021年10月12日晨