为什么很多人沈浸在过去不好的回忆，两三年过去还在痛苦当中？因为还没有改变旧的过去，而执著在单一的过去。我们以为过去已经发生了，不可以改变。因此我们常常后悔、自责，陷入在痛苦里不能自拔。
假如有一天你知道自己可以改变过去，现在的你会做些什么？我会好好做自己，再也不管别人的眼光，不会像小时候那样盲目地融入群体。我会开始培养自己的兴趣，而不再只想赚钱。
这不是自欺欺人，因为每个人从不受家庭、环境等因素而受到限制。
过去可以改变，这是一个重要观念，但其中是如何运作的，下面有一一详说。
意识单位是我们所有物质的基础，是在每件东西之后赋予生命的力量。意识单位可以同时在所有地方，它们构成原子，因此原子可以朝一个以上的方向移动，这同样也适用于主观经验，于是有无数的可能性存在。可能性在我们的经验里交会，这个交会我们称之为“现实”。
依照我们物理科学的说法，电子是绕着原子核旋转的粒子，然而电子的自转决定我们所观察到的时间顺序，是以电子如果反方向旋转的话，等于向前的时间顺序会产生相反的效果。
不过，由于意识单位的特性，电子可以同时在许多方向旋转。因此，时间正在崭新地向后旋转，就如它正崭新地旋入未来一样的确定，而它也同时向外及向内旋入所有的可能性。
科学家只能观测到电子单一方向的自转，所以他们一直以为时间是从不可测的过去，依线性函数往不可测的未来走。
但是电子的自转，决定了时间的顺序，它们可以向前、向后、向外、向内自转，也就是时间可以向前、向后以及有同时性的可能事件存在。
时间是开放性的，心灵是没有时间的，可以同时创造过去、现在与未来。
通常我们以为过去已经发生完了，不能改变，这是幻相；以为未来还未发生，而且可以计划，这也只对了一半。
其实只有一个时间，叫做“当下”。而过去与未来都是经验的处女地。
过去所发生的人生经验，只是经验的一个次元而已，可以一再的发生。
未来虽然好像没有发生，其实它已经发生了，而且可以再发生一次。
依照自由意志，你可以让昨天、明天再度发生，以不同的方式，给你再次选择的机会。
例如，三个月前某人被医生诊断出他有病。假设他现在知道为什么生病，从今天开始，他改变了心态与生活，就可回到三个月前，重新安排他的过去，新的旧的过去同时存在，但你可以选择要认同哪个过去。你可以在每个当下重新创造你的人生，过去的每一件事都可以创造，包括不好的回忆也可以重新创造。为什么很多人沉浸在过去不好的回忆，两三年过去还在痛苦当中？因为还没有改变旧的过去，而执著在单一的过去。
你不会因为家庭、环境的因素而受到限制，所有你认为过去的限制、痛苦再也限制不了你。记着你是一个自由人。这不是自我欺骗，而是我知道自己过去是什么样子，现在我不想要那个样子了。
如果你认为今天所有的不幸，都是因为当初嫁错人、做错一个决定，那就重新安排你的过去吧。改变过去！！！
