早上5点半醒了，脑子里就对自己的行为进行反省。1.为什么自己容易生气？2.为什么和老公关系一直不好，动不动就觉得很差劲？以前我觉得是他们不正确的行为和语言让我生气。老公小气，情商低，不能共情没法相处。但刚醒来的时候，头脑里告诉我，是因为家里的每一个人不好好说话开始的，我说话也是带有情绪的。所以女儿在与人相处的时候她说的话也是不中听，还带有控制的语言的。我的口头禅都变成她的口头禅…
所以首先我的反观自己，为什么总觉得自己是被害者，对很多都充满不满意，自己的语言模式是怎样的？然后列出一些积极的语言对家人和孩子进行表达。查阅《父母的语言》及查找资料列出来，平常使用看看。
我目前能相处哪些积极的语言呢？
1.宝贝，你很努力，妈妈为你感到骄傲。
2.宝贝，你真能干，自理能力越来越强了。
3.奶奶，你每天做饭很辛苦，来吃点水果吧。
4.(⊙o⊙)哇，今天奶奶的菜做的好美味，好好吃啊。
5.老公，我觉得我有点累了，你可以陪孩子下去玩会吗？
语言表达的是自己仅认为的几点好的，其他方面太难想了，如果意识不能认同，语言又如何更上？
