人活一口气，这口气就是阳气，身体阳气充盛，即“正气存内，邪不可干。”夏季正是一年中阳气最旺盛的季节，趁老天爷普气人间的好时机，顺势即健康触手可及，逆势可能疾病缠身。
夏治有三个优势：
[if !supportLists]一、[endif]防治冬病：一些在冬季好发的疾病（如慢性支气管炎、哮喘、关节炎、风湿病等），因冬季阴气较重，加之身体阳气不足，即无法平衡阴阳，导致疾病反复。在夏季可加强调理，修复病症，免受冬病之病苦。
[if !supportLists]二、[endif]治疗现病：身体现在有疾患的，趁着夏天阳气旺盛，借机调理，更是事半功倍的好时机。尤其是各种慢性病：各种炎症、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、肥胖等，夏天血液循环加速，有助新陈代谢，更快修复病症。还有各种淤堵：增生、囊肿、结节、结石、肿瘤、肥大等，夏天阳气旺盛，正好“阳化气”，将淤堵化解气化消散。
[if !supportLists]三、[endif]改善体质：冬天手脚冰凉、平时容易累、精神不振、失眠、心慌、烦躁、免疫力差、自愈力弱的人群，正是全面改善体质的好时节。农民夏天会把土壤翻晒，不仅晒死病虫，还能增加土壤活性生机。身体也是需要在夏季多翻晒，结合正确调理，多温补、温通、温排，改善体质。
错过夏治有三大缺点：
[if !supportLists]一、[endif]冬病反复：冬病的特点是在天气暖和的夏季不发作，因旺盛的阳气把体内病邪压制住，这使人很容易产生错觉，觉得身体没问题。但等到冬天气温寒冷、阴气重的季节时，病邪就容易发作，这时调理不仅见效慢，修复时间也长。凡是超过两年冬天会犯同一种疾病的，要抓住夏季调理的好时机。
[if !supportLists]二、[endif]疾病难治：一年当中，只有夏季的阳气最盛、气温最高，因此也是调理的最佳时机，往往有事半功倍的效果。错过夏季调理，在其他任何一季，都要付出更多的时间和更加强的调理。
[if !supportLists]三、[endif]体质下降：夏天没有及时调理，身体的病根长期没有治愈，将会消耗身体的能量和阳气，拖累身体每况愈下，体质越来越差，疾病越来越多，越来越难治。
善调者得健康，善养者不生病。
