今早，4点15起床，看了会书，突然脑子里有些想记录的东西，于是有了下面的文字。

昨天早晨，5点多出去跑步，在湘江边，在马厂旁，遇到了两位陌生，但充满善意的跑者。

当我在银盆岭大桥下正慢慢跑着的时候，当我脑子里正在想着曾经软件小组四个人现在的一些状况的时候。

突然，身旁响起一声坚定而短促的“加油！”二字，这一声让我整个人就像电流从头顶到脚底，打通全身的感觉。

缓过神来，看到身旁一位头戴白帽的女性跑者，从身边奔驰而过，留下的是她跑步战袍背后的一句话“42.195KM，跑了就很赞”

那一瞬间关于生命美好的感受，随着湘江之水的流动，在整个心间流淌开来。

活生生的榜样，活生生的王者风范，Amazing and Beautiful~

当我快到马厂的时候，迎面向自己跑过来一位男性跑者。

毫无预知，向自己微笑，毫不吝惜的向自己伸出大拇指。

这是这一年跑步以来，第三次受到这样的优待。

第一次在松雅湖，第二次还在松雅湖。

而从第二次开始，我会主动给他人点赞，相互鼓励和欣赏。

这是有关于陌生、安全感、共同体和生命价值的美好体验。

值得文字，将其进行记录和沉淀下来。

今天，对于所看之书有些话也想记录一下，那就一并将其转化为这篇随笔的一部分。

1. 一个人越有教养，看到别人身上的优点和难处就越多，看到的世界就越美好；相反一个人内心越丑陋，看到别人身上的缺点和笑话就越多，看到的世界就越扭曲。

感受：这两个人都是我，后者是曾经的我，而前者是现在为之努力的我。两种体验自己都经历过，现在的自己内心也会偶尔被后者给带偏，但很庆幸，时间的朋友这一伟大力量，让自己在生命的长河中，不断的去叩问自己，到底未来想成为一个什么样的人，自己的使命、愿景和价值观到底是什么？所以，当慢慢找到一些答案的时候，就有了现在不断精进的生命体验。

2. 自律是一场自己对自己发动的战争，你要对抗的是你的天性。

感受：自律绝对不是嘴巴说说，一定是基于长期主义的行动改变，而别人给贴的一个标签而已，当然自己为了做更好的自己，为了倒逼自己，也可以自己贴。现在的自己，对于自律二字，仅仅是万里长征的第一步，还有很多方面依旧需要迭代和精进，终其一生为之。我很庆幸自己在2018年8月8日，遇到了现在看来自己人生的决定性时刻，让自己从内到外，塑造和刷新改变了很多东西。观念、认知和态度决定一个人的行为，而行为一旦改变，人生的轨迹一定就会发生变化，包括你喜欢的人，和喜欢你的人。娱乐是大多数人很追求的事情，而学习是大多数人觉得反人性的事情。前一段时间，我在自己的记录本上写下了一句死磕自己的野心勃勃的话：“我要将别人认为娱乐的事情，转换为我学习的事情，我要将别人认为学习的事情，转换为我娱乐的事情。”并在最后附上一句：“请继续加油~”

3. 真心不一定能换来真心，但不真心一定会换来不真心；敷衍，一定会换来敷衍，防备一定会换来防备。

感受：这句话非常深刻，符合现在自己的认知和心境，值得记录，值得留恋。

4. 谁不是上一秒"妈的”，下一秒“好的”。

感受：这句话是现在很多职场人，包括有时候自己的一种真实状态的写照。每个人活在这个世界上，都挺不容易的，即使这样，依然要慢慢的将“MD”，这些词语从脑子里慢慢抽离出来，接受自己的情绪，但需要更多的去科学思考下一秒的东西。

5. 纯洁不是知道的少，而是坚守的多。

感受：对于现在的自己来说，那就是这样子的。可能学生时代的自己，这句话还不能够完全匹配自己的心性，但当时也是一个勇于坚持内心想法的人，只是情商为负值而已。而此刻，当把整个心打开，边界拓展后，发现这句话尤为深刻。

6. 有的人在人多的地方会把垃圾分类，再放进垃圾桶里，四下无人时却随手就扔，在大白天遛狗的时候会自觉收拾宠物粪便，在夜里，对自己宠物的粪便视若无睹。有的人在朋友圈里表现得非常懂事乖巧，私底下却非常的蛮横，在外人面前表现的非常有教养，私底下却性情暴戾，满口脏话。

其实真正的底线，绝不意味着没有商量的余地，意味着在别人看不到的地方也依然如此行事（契合作为无神论者的我，上一篇文章所写到的：“头顶三尺有神明，不畏人知，畏己知。”）一个人有没有教养，值不值得信赖，就看他能不能在缺少监督的情况下，守住道德高地，有底线的人不是不知道这个世界的污浊和黑暗，而恰恰是因为知道，所以更想坚守原则。这样的人不会为了眼前的利益而放弃自己的原则，因为他知道因为违背原则而留下的污点，因为挑衅而产生的污心比电池更难降解。（这也是为什么我暑假第一次和一个在别人眼里位高权重电话里吵了半个小时架的原因）

这样的人不会允许自己沦为肮脏的一部分，也不会为所谓的捷径和方便扭曲自己，更不会轻易被金钱、美色、权力所迷惑，这样的人知道，活着的乐趣是对美好的一切不遗余力，对不美好的一切保持淡定。他们知道坏人有时候会得尽好处，但他们依然选择做好人。他们知道有些好逸恶劳的人也能扶摇直上，但他们依然选择勤勤恳恳，他们知道出卖良心和道德可以换来衣食无忧，但他们依然选择坚守本心。

写在最后的一句：

在面对一些人和一些事情的时候，我想说：“不好意思，这就是我，谁都无法改变我，但随都可以改变我，这一切关键在我。”