自我成长:关于抱怨与感恩

你是不是经常会这么想,自己的脆弱、无助甚至自卑都是原生家庭带来的,稍有不如意的时候你可能就会埋怨你的父母,你觉得他们才是罪魁祸首,才让你过成现在这个样子。甚至可能一辈子都无法在某些方面原谅你的父母。

我们每个人都有原生家庭带来的创伤,或多或少,而这种创伤往往会花一辈子的时间去努力治愈。因为我们经常听说幸运的童年治愈一生,而不幸的童年用一生来治愈。


其实,原生家庭是会代际遗传的,你觉得你受到了原生家庭的模式影响,但你也应该想到你的父母在那个年代同样也会受到他的原生家庭的影响,如此深挖下去,那最终的根源又是谁呢?所以,你会发现我们根本没办法去继续追根溯源。而我们需要做的就是不断通过知识开拓思维让我们能够在父母跟前站在孩子的位置上与父母达成和解。同时,在我们对孩子的教育方面减少、甚至跳出原生家庭带来的这种错误的轮回方式,用更加平和和健康的方式来教育我们的孩子,从我们这一代来进行阻断。

所以,一个真正成熟的人,是不会一味的指责父母早年给自己留下的阴影,而会把它们放回自己的原生家庭中去理解,然后与自己内在的执念和解,并从自己这一代开始尝试着做阻断。

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