姓名：贾珍珍
公司：昊轩·抗衰老定制
上海第499期 努力三组：学员
【日精进打卡第18天】
【知～学习】
《六项精进》1遍 共20遍
《大学》3遍 共22遍
••••••
【经典名句分享
你若盛开 蝴蝶自来
不要有感性的烦恼
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
早上起来晨跑 俯卧撑20个 开合跳50 早餐要吃好点 晚饭少吃 少熬夜
二、齐家：（对家庭和家人）
1、跟父母沟通的时候尽量控制好自己的情绪
三、建功：（对工作）
1、认真负责 做好自己的本职工作
｛积善｝：发愿从2019年3月26日起1年内1善200事。今日2善
【省～觉悟】
不忘初心 想做的事情一定要努力去做到
【感谢】
1、感谢美琪早晨一起跑步 吃早餐 让我有坚持晨跑的动力
【志愿】
努力认真学好中医专业知识，把学习到的运用到生活当中 让自己变得越来越优秀 做最好的自己
