Day042：一个人真正的自律，是远离底层迎合

摘抄打卡第2天/100天

摘抄内容

今天的摘抄中，我最喜欢的话是：低级的快乐是直接给你想要的东西，高级的快乐则会给你设置重重阻碍。

打游戏、刷视频当然很爽，但爽完后是无尽的空虚；

看书、健身也许很累，累完后是长期的收益和幸福感。

尽量做长期有复利的事情，积累一定的时间后，一定会突然瓶颈，到达更高点。

远离迎合你的垃圾快乐，那些坚持过后带来的欢愉，才是持续一生的回甘。