七月流火，酷暑难当。
在家，闷热。开空调，凉，可静不下心做事。出门，走路，晒；开车，心疼车被晒，还无处可去，到处大太阳，人晒脱皮，地可蒸蛋。
前一段雨水较多，有时睁眼醒来，窗外开始下雨，噼里啪啦……可这样的雨，并未击退暑气，虽是清晨，依旧闷热。站立窗口，只有些微凉意，浑身的汗湿，一夜不知多少次，感觉头发都是湿的，乱的，炸的，必须立刻冲澡以解黏热。有时连下一天，依旧不清凉，又潮又闷，哪哪儿都黏黏的，有种身体被捆绑、口鼻被阻塞的憋闷之感。
年近半百，衰老渐至。这两年，尤其不敢夜里吹空调，吹一夜醒来，第二天会胳膊疼膝盖疼手指关节疼肩膀疼，可能寒气侵入，极其不爽。真的是老了，任何一点儿风吹草动、打乱规律的事来搅扰，就会身心俱疲。骨头不行了，肌肉不行了，浑身无力，没有食欲。可夏天，一如以前的火辣猛烈，它饶不了任何一个人。年轻人，尚可以火热激情、浑身肌力来对付它，既可大快朵颐，又可空调直吹，冷饮冰糕瓜果，来者不拒。可老者衰者，只能节省体力，少耗能量，避暑慎饮为妙。
大暑时节，高温难当，城市的建筑，如一个个格子笼，在高温下瘫软……家家封门闭户，空调大开，甚至连开一整天，导致室外温度更高。太阳的炙火、各处空调的热风，汽车自带的热气，进行室外活动简直需要勇气！我真的没有这种勇气。抽空下楼买了菜回来，已是大汗淋漓，上衣湿透。入得房来，立刻冲澡（只要出门一趟，回来必得冲澡）。在室内，开了空调，是种享受（可我还不能多用），可一旦从空调房出去，立刻感觉厅里出奇的闷热，看温度，32度。
高温之下，能干啥? 无心吃饭，无力运动，无心读书，只拿了手机，翻看朋友圈，各种消息，各种新闻，然后各种评论，然后与好友们讨论出游计划，讨论避暑……半天，一天，很快就过去了。做饭也图便捷，快速一做，一吃，立刻躺下或看电视追剧。有时，干脆一天只吃两顿饭罢了。即便如此，体重，也没有任何下降。
这夏天啊，可真要人命啊……
也许是为自己的懈怠和慵懒找借口，因而怨夏……
