不要期待别人安排的日程

自己独自享受现在的安静，当下什么事都没有最好。为什么要按照规定的程序配合别人呢？焦虑期待什么，惶惶不可终日。

规定动作心情不好，还是自选，事情被别人安排，成为了任务，不爽。

耽误时间花心思能量，老得琢磨准备。

不要关心这些和自己无关的事，没有意义。所以应付一下就可以了，没有必要认真。