2019年4月16日 kin174超频的白巫师
白狗波符13天(4.13-4.25)的第五天
关键词:施魔法、接受、永恒
这13天的主题:觉察情绪,看透内心,调频,好好爱自己。
今日共时:今天脑子里闪过一个图片是同学练瑜伽的,然后联系她问了地址,太棒了,就在家门口,周一到周五晚上7:40-8:40时间点也不错 运动完回来阅读睡觉~除了老妈十天不在家的日子,都可以呢。开心,我开始联想自己的生活状态,每天可以陪娃,可以学习,还可以做饭,还可以通过打扫清理自己,居然还可以运动,关键是 还可以有收入。这样的日子真的很幸福~
因为娃有点闹,老妈身体有些累,今天没有去尝试瑜伽,在家静心冥想吧~
白巫师的日子就是打破时间的限制,永恒的存在当下,让红蛇的力量带着我们去冥想,去静心,去感受运动带来的舒适或不适,让自己的身体动起来;让蓝手提醒我们踏踏实实的用双手去创造,去做;让白风的力量带我们去分享,沟通,表达自我,通过黄种子的提醒,让我们更有耐心,更有觉知的打破自我设限,启动爆发式成长的开关。
然而今天有个情绪是愧疚,明明决定了赖床,又因为今天没有空出学习时间而愧疚。没事的抱抱自己,身体不适就放空自己早些睡,明天继续学习~