今天是什么日子？突围第9天
日清单：
1、樊登听书
2、
3、
进度：
原因：
改进：
周清单：
1、
2、
3、
进度：
原因：
改进：
月清单：月底必须把所有的旧账还完！
1、
2、
3、
进度：
原因：
改进：
00：00，早睡：昨晚也是快两点才去睡的，半夜4点起来帮王馗找手机后继续睡到9点就睡不着起来了，没有来得及洗脸刷牙车就来接了
说要大干14 天，
睡不着的时候继续躺着睡，别无聊刷手机
睡不着又烦躁就起来别睡或者是听歌听书就是别刷手机别手游
你就不能挑战下自己吗？我就不去刷！我就看我能坚持多久？我看我有没有强大的意志？而不是就刷一会儿，下次吧，明天吧，等合适的时机。
7：40—8：00，早起打卡：09：00
8：00—8：20，洗漱：❎
8：20—8：30，日志+晨读：❎
8：30—9：30，早自习出1份病程：❌，
9：30—9：50，早饭：要认真吃早饭，最近胃有点不舒服：好像是空腹痛，两次都是夜诊晚上起来时候感觉有点饿有点疼了
10：30—14：00，上午住院部的班：住院部关闭，晨会……归来不看手机直接进入高效工作状态。
14：00—14：20，晌午：不要脸的去抢饭：❌，
14：20—14：30，复盘：❌
14：30—15：00，午休：速睡！：√
15：00—19：00，下午住院：下午给手法复位的小孩开感冒药，此刻16：53
19：00—19：30，黑饭：√
19：30—20：00，小憩+复盘/闭目养神：√
20：00—23：30，晚自习出3个病程：❎，
23：30—00：00，洗漱（刷牙，热水硫磺皂洗脸，热水洗脚，每天洗一双袜子，例行排尿）+复盘：
❌，集中精力全力以赴还完旧账！
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此次特殊期间，别人可以混水摸鱼你不可以！正是你逆袭的好机会，把握住，抓紧时间！二十一天，给自己一个突破的机会！
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今天有个散客尹维宝登记了下，集字成诗给集一天窝在车上一天冻膝盖冻腿脚00：36
